Leí una pregunta el otro día (que ahora no puedo encontrar) preguntando si el consumo de alcohol mata gérmenes dentro de nuestro estómago / cuerpo, ya sabes, porque el alcohol es un desinfectante (o al menos las toallitas Clorox).
Esa lógica parece haber continuado como un mito de que el alcohol ayuda cuando estamos enfermos. Pero, por desgracia, la vida no es tan fácil después de todo (suspiro).
El alcohol no ayuda al frío. Beber nos pone alcohol en el estómago, mientras que el virus del resfrío común está en los pulmones, así que, nah, los tiros no ayudan a arreglar la gripe.
Tampoco ayudará a ninguna otra enfermedad. Los niveles de alcohol en la sangre tendrían que ser muy elevados para tener algún tipo de efecto sobre los microbios. Y en esos niveles, no solo los virus / bacterias estarían muertos, ¡estaríamos muertos también!
Una vez dicho esto, es probable que el consumo de alcohol en cualquier forma, inyecciones o no, ya cualquier temperatura, fría o no, empeore la gripe .
Por un lado, el alcohol deshidrata el cuerpo. Este efecto es completamente opuesto a lo que los médicos sugieren que hagamos cuando estamos enfermos: manténgase hidratado bebiendo muchas bebidas no alcohólicas como agua, jugos de fruta y otras cosas.
¿Por qué muestro brillo asiático solo por algunos alcoholes?
La deshidratación (o el alcohol en general) debilitará el sistema inmune ya sobrecargado. A continuación, los virus / bacterias prosperarán y harán que la recuperación sea lenta.
La deshidratación también te haría sentir congestionado . La flema será más espesa haciendo la expectoración más dura.
El alcohol también puede interferir con cualquier medicamento que esté tomando. Los antibióticos, por ejemplo, no se gelifican bien con las bebidas alcohólicas. No hay que olvidar que el hígado podría desviarse, priorizando el metabolismo del alcohol sobre el de las drogas.
El alcohol también interfiere con el sueño . Especie de. Tener las tomas de tequila para sentirse derrochadas sin duda te ayudaría a conciliar el sueño, pero permanecer dormido en la “fase REM”, que es la fase de restauración , es algo que el alcohol no ayudará. Y todos sabemos muy bien que un buen sueño es absolutamente necesario para una recuperación rápida y completa.
Y … eh, no necesito seguir más … entiendes el punto.
Una pequeña bebida, un pequeño sorbo, una cerveza solitaria. Nada de esto ayudaría.
Si estás enfermo, no consumas alcohol. Bebe agua en su lugar. 🙂
El alcohol y una buena noche de sueño no se mezclan
¿Cuánto puede beber cuando está enfermo?
