Así como sus células y su cuerpo están constantemente luchando por el equilibrio y la salud con respecto a su ser físico, su psique (mente) lucha por el equilibrio y la salud con respecto a su ser no físico (emociones, creencias, actitud). Una de las formas naturales en que su psique hace esto es a través de los sueños.
Los sueños revelan a la conciencia lo que necesitas ver sobre ti para ser más equilibrado, completo y efectivo en tu vida. Lo hacen en un lenguaje metafórico que puedes aprender a entender y procesar por su significado.
El yo es mucho más de lo que conscientemente pensamos y sentimos. Se ha demostrado (primero a través de las pruebas de asociación de palabras al comienzo de la psicología moderna) que los seres humanos tienen creencias, emociones e ideas inconscientes. Hay partes de ti que residen en el inconsciente que necesitan ser vistas e integradas en la personalidad consciente. Esto es verdad para todos. En el inconsciente puede encontrar la fuente de sus fortalezas ocultas, así como las debilidades que pueden afectar negativamente su vida.
Cualquiera que haya estudiado seriamente los sueños de las personas en relación con lo que está sucediendo en sus vidas sabe que los sueños tienen significados e información profundos. Existen claras correspondencias entre las luchas existenciales de las personas y el contenido de los sueños de las personas.
Somos seres subjetivos impulsados por el significado, el propósito, las emociones, las creencias. Nuestras realidades subjetivas son reales, incluso si los materialistas proclaman que no son más que disparamientos neuronales. Por supuesto, si estos científicos se divorcian o pierden a un ser querido, no quieren escuchar que sus sentimientos son solo actividad neuronal. Cómo navegamos nuestras creencias y emociones es central para nuestra capacidad de funcionar en este mundo.
Los sueños han existido por siempre como parte de la historia humana porque somos criaturas de sentido y tener vidas, actitudes y cosmovisiones emocionales saludables es crucial para nuestro bienestar y, a su vez, para el bienestar de la sociedad en general.
