¿Puedo beber alcohol cuando tengo diabetes?

Si es diabético, el alcohol puede aumentar o reducir los niveles de azúcar en la sangre. El alcohol tiene un alto conteo de calorías. Se considera que un trago de alcohol es tan rico como dos comidas ricas en grasas.

Algunos de los efectos nocivos que el alcohol tiene sobre las personas con diabetes son:

· Cuando se toma en cantidad moderada, aumenta los niveles de azúcar en la sangre; pero si se toma en cantidad excesiva, puede causar una rápida caída de los niveles de azúcar en la sangre

· Se sabe que el alcohol aumenta la secreción ácida en el estómago, por lo tanto, aumenta el apetito y produce una sobrealimentación, lo que puede afectar los niveles de azúcar en la sangre.

· Dado que el alcohol tiene una gran cantidad de calorías, es difícil perder peso junto con la ingesta de alcohol

· El alcohol interfiere con medicamentos orales (hipoglucemiantes orales) e insulina

· Cuando se toma en exceso, causa síntomas de narcosis, es decir, dificultad para hablar, enrojecimiento de la cara, aumento del ritmo cardíaco; que puede confundirse con la caída de los niveles de azúcar en la sangre o la hipoglucemia

· El alcohol afecta el hígado y aumenta los niveles de triglicéridos de la sangre, mientras que la diabetes no controlada también causa un aumento en los niveles de triglicéridos y ambos pueden dañar el hígado

· En algunos casos, como el consumo excesivo de alcohol, puede producirse pancreatitis, que puede dañar el páncreas y su capacidad para producir insulina

Por lo tanto, para un diabético, la ingesta de alcohol puede provocar un mayor daño al cuerpo, especialmente el hígado y el páncreas y, a su vez puede reducir aún más la producción de insulina. Esto puede ser incluso más dañino ya que los pacientes que toman medicamentos orales pueden necesitar insulina externa para controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, es aconsejable evitar el alcohol, si es diabético.

Dr. Varun Gupta

El equipo editorial, 1mg Technologies

He leído algunos artículos en Internet que dicen que puedes beber alcohol siempre que esté mezclado de la manera correcta. Como Vodka Cranberry, por ejemplo. contiene 170 calorías y 0 g de carbohidratos. Pero, también es ideal para aquellos que están en una dieta baja en carbohidratos.

De hecho, encontré una lista de bebidas para personas con diabetes.

no, no puedes consumir alcohol ya que contiene más carbohidratos y eso puede aumentar tus niveles de azúcar en la sangre, por lo que no sugiero consumo de alcohol

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