Es probable que diferentes personas te den diferentes respuestas dependiendo de si están durmiendo o no, fórmula o mama, etc., así como un componente significativo basado en la filosofía personal.
La alimentación tiene dos componentes: hambre y contacto / acurrucarse. Aquí está la cosa: para mí, nunca estuve dispuesto a negar a mis hijos pequeños una alimentación nocturna a menos que estuviera realmente convencido de que no tenían hambre. Por lo tanto, para negar la alimentación nocturna, tenía que estar convencido de que la alimentación no se basaba en el hambre.
La clave es hacer una comida nocturna sobre negocios, y ninguna sobre el contacto, y la forma más directa de hacerlo es interrumpir la alimentación y llevar al bebé a la cama tan pronto como pueda ver que no se toman en serio la idea de comer. .
Si está alimentando con biberón, es mucho más fácil ver qué tan rápido están bebiendo porque puede ver que la leche en la botella baja.
- Si el bebé ha consumido la mitad de la botella rápidamente pero ya no bebe a un ritmo “razonable”, interrumpa la alimentación y vuelva a acostar al bebé. No espere a que terminen, porque los recompensará acurrucándose en medio de la noche cuando realmente desea que el comportamiento de acurrucarse sea solo una actividad diurna.
- Si observa que el bebé se despierta con frecuencia, por ejemplo, a la 1 AM, toma unos sorbos del biberón y luego vuelve a dormirse, ese es un buen momento para comenzar a esperar unos minutos antes de responder cuando el bebé se despierta en esa vez, y luego intentar una rápida recogida y calmar, volver a dormir en lugar de una alimentación.
La enfermería es diferente porque no se puede ver cuánto está recibiendo el bebé, pero se aplica el mismo principio.
Después de unos tres meses más o menos, cuando el bebé puede pasar aproximadamente 4 horas más o menos entre las tomas, también son muy eficientes. Todavía pueden tomar de 15 a 30 minutos de lado, pero necesitan menos tiempo para drenarlo. Por supuesto, cada bebé es diferente, pero a los 3-4 meses es probable que tenga una idea de cuándo el seno está vacío y cuánto tiempo lleva hacerlo.
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- Para una alimentación nocturna, limite el tiempo de cada seno al mínimo que sepa que los lleva a drenar el seno. A mis hijos se les permitió amamantar todo el tiempo que quisieron durante el día, pero por la noche duraban 5 minutos y luego volvían a la cama.
- Para amamantar, el equivalente al bebé que toma unos sorbos de biberón y luego se duerme es el que chupa hasta que la leche baja, toma un par de golondrinas, y luego simplemente deja que gotee por el costado de su boca como fluye fuera de su seno porque ya se han vuelto a dormir. Como en el caso anterior con el biberón, este es el momento de intentar que se calmen nuevamente y no se acerquen a ellos de inmediato o simplemente se palmeen la espalda por un minuto o dos y luego se vayan sin alimentarse.
Descubrí, al igual que muchos otros, que si un bebé no obtiene ninguna recompensa sino nutrición de una alimentación nocturna, la abandonará por sí sola cuando las necesidades físicas de su cuerpo ya no lo despierten.