La clave, IMO, es concentrarse en el presente, no en el futuro y especialmente en el pasado, aunque, por supuesto, no trate de olvidar el pasado. Obtenga hasta la última gota de disfrute de todo lo que ocurre en el presente, y trate de ignorar los aspectos que no le gustan, como la artritis y otras enfermedades de la vejez.
En mi adolescencia, hablaba en serio sobre el canto, y mi maestra estaba sólidamente detrás de mí tratando de ingresar al Royal College of Music. Pero mis padres se opusieron a esto (en mi familia somos científicos) y yo era completamente dependiente de ellos entonces, así que no sucedió. Sentí un fuerte resentimiento por eso durante mucho tiempo, pero ahora es sólo parte de mis recuerdos de crecer: tampoco me convertí en una mujer espectacularmente espectacular, solo un atractivo medio, y mi alto coeficiente de inteligencia no me sirvió mucho sin mí. poniendo mucho esfuerzo en cosas que no me interesaban, que no quería hacer (aún no lo hago).
En mi caso, tener la suerte de conocer al hombre adecuado para mí en el momento correcto y tener un matrimonio sólido y feliz (46 años y contando) y dos maravillosos hijos se volvió mucho más importante. Cuando mis hijos comenzaron la escuela, volví al trabajo que había estado haciendo antes de tenerlos, y esta vez descubrí que lo disfrutaba activamente y me volví muy bueno en eso. Fui el técnico / gerente de laboratorio que dirigía un gran laboratorio de investigación de biología en una universidad y enseñaba técnicas de laboratorio a estudiantes de posgrado y científicos visitantes de otros países, así como a proyectos de investigación que a veces se basaban en mis propias ideas. Ahora que estoy jubilado, tengo un tiempo interminable para pasar con mi esposo, mis hijos y mis nietos, y para disfrutar de todo lo que me gusta hacer, como tocar el teclado, ir a conciertos, hacer senderismo, cocinar, trabajar en el jardín, jugar en las computadoras, y sobre todo leer.
Entonces mi consejo es tratar de descubrir cuáles son tus verdaderas prioridades y buscarlas. Si las cosas no funcionan, entonces no pierdas tiempo y energía y envenenes tus relaciones con arrepentimientos y culpas, solo sigue adelante. Descubre los aspectos positivos de lo que te sucede y concéntrate en ellos. Si esos aspectos positivos son difíciles de encontrar (a veces las cosas realmente son tan malas como parecen), trate de deshacerse de la situación que está causando su angustia y seguir adelante, aunque eso puede complicarse cuando hay personas que le importan.
Espero que este sea el tipo de respuesta que estabas buscando.