¡Absolutamente! Una de las razones por las que empecé a grabar sueños regularmente fue por una experiencia que me mostró cuán prácticos y útiles son los sueños.
Hace años, mi compañero y yo decidimos que ya habíamos tenido suficiente con el alquiler y decidimos buscar una casa para comprar. Un agente de bienes raíces nos mostró una casa tras otra, probablemente 40 en total, pero ninguna de ellas nos encajaba. Se quedó sin casas que se ajusten a nuestros criterios, y nos mostró una casa final que estaba por encima de nuestro rango de precios. Lo complacimos y nos divertimos mucho con la casa, pero la rechazamos inmediatamente. Unos días más tarde, soñé que estábamos viviendo en esa casa, que no solo éramos muy felices allí, sino que teníamos una familia y nos encantaba vivir allí con el enorme jardín y una vista estupenda. El sueño sugería que era un gran ajuste que habíamos pasado por alto. Entonces, basado en ese sueño volvimos a mirar más de cerca. Nos dimos cuenta de que la casa era en realidad una gran casa, y finalmente la compramos por un poco más de nuestra gama. Creamos una familia y pasamos décadas creciendo en personas más completas allí. ¡Me encantó lo que ese sueño hizo por nosotros!
Mi mente racional no veía la casa como aceptable en absoluto y ya había pasado a hacer un nuevo plan, pero la fuente de mi sueño tenía una idea diferente y trajo ese sueño para alertarme que estaba dejando pasar una oportunidad que cambia la vida. Eso terminó siendo un gran cambio de vida y el sueño se hizo realidad, literalmente, ya que no teníamos planes de formar una familia y sospecho que este sueño lo tuvo en cuenta.
He hecho muchos cambios importantes en mi vida y he abierto muchas áreas en mi vida a través del soñar desde entonces. Conozco cientos de soñadores que han hecho lo mismo. El enfoque de soñar que sigo trata de utilizar lo que proviene de los sueños en la vida diaria para poder realizar cambios positivos en todos los aspectos de la vida. Entonces, sí, esto es posible, y la base para hacer este tipo de trabajo es llevar un diario. De hecho, la mejor manera de demostrar esto es mantener un diario de sueños.
Un diario primero proporciona un historial de sus experiencias y está disponible para referencia. Digamos que recuerda algunos sueños a la semana, después de un año tendrá cientos de sueños y, después de una década, miles. Recordando que muchos sueños, buscando un detalle específico o tratando de ver patrones recurrentes están fuera de alcance para la mayoría de nosotros. Por lo tanto, debe registrar lo que pueda, tan pronto como sea posible y desarrollarlo como hábito para obtener algún beneficio, de lo contrario, puede perder mucho material.
Creo que todo el movimiento de trabajo de sueños de la gente moderna se basa en el diario y el intercambio de sueños. Este es otro aspecto importante del diario, puede tener un informe de sueños coherente para compartir con los demás y un lugar conveniente para registrar nueva información sobre el sueño, por ejemplo, una vez que lo haya compartido y recibido comentarios útiles.
Tengo curiosidad de saber si otros tienen elementos consistentes que usan para soñar.
Cómo dejar de tener sueños sexuales sobre una persona específica
Hay muchas cosas que puedes hacer con un diario de sueños, pero solo mencionaré que no solo puedes buscar patrones recurrentes que no fueron claros al despertar, sino que puedes usar tus propios sueños para fines creativos. Conozco toneladas de poetas y narradores que usan sus sueños para obtener material de referencia, orientación y monitoreo del estado de su ser creativo.
Es mucho más difícil hacer un gran trabajo con los sueños si los dejas escapar. Hacer un diario es barato y es un hábito fácil de seguir una vez que comiences a hacerlo de manera consistente. La primera vez que aprendí el diario fue a través de los libros de Jeremy Taylor, Patricia Garfield y Robert Moss. Algunas búsquedas web mostrarán sus escritos en línea y enlaces a sus libros. Me complace descubrir algunas recomendaciones específicas si las necesita, y estoy seguro de que hay muchas otras fuentes sobre cómo hacer un diario de sus sueños. ¡La mejor de las suertes!