¿Cómo me beneficiaría si escribo cada detalle que recuerdo de mis sueños?

Anotar tus sueños y trabajar activamente con ellos es siempre una experiencia tremendamente enriquecedora. En 20 años trabajando con sueños, propios y de clientes, he llegado a apreciar su riqueza. De hecho, es muy especial cuando lees la serie de sueños de hace años y formas los patrones que los entrelazan.

Lo que uno puede ver o entender en un sueño cuando sucede es muy poco. Algo sí, un disparador perhpas, una situación específica anterior o futura ese día. Pero los patrones más grandes surgirán al reflexionar activamente sobre los símbolos de los sueños y aprender cómo se conectan.

No hay una forma mejor o más efectiva de encontrar un sentido de propósito, resolución o coraje para vivir una vida personalmente significativa, y obtener una posición relativa a las tendencias y estados de ánimo que de otro modo podrían arrastrarte por encima o por debajo.

Sin embargo, es un trabajo difícil, no para los pusilánimes … comience a hacerlo, no haga daño allí, y pronto descubrirá si tiene lo que se necesita …

No creo que sea una muy buena idea, hay una razón por la que no lo hacemos o, en la mayoría de los casos, recordamos nuestros sueños. También puede causar problemas no deseados, como por ejemplo, si solo recuerdas las partes malas de tu sueño, podría causarte pánico. Sin embargo, lo bueno es que este tipo de experimento inspirará y puede inspirar una buena redacción.