El trastorno por su propia definición implica la interrupción de lo que es “normal”, por lo tanto, para considerar el “sueño”, ya que un trastorno puede ser posible solo fuera de los ámbitos de la medicina / ciencia convencional.
Un ciclo de sueño-vigilia es la base del ciclo continuo de funciones y procesos esenciales para la vida de la mayoría de las especies de organismos vivos avanzados, como los humanos, los animales y otros. Si tal vez el sueño podría ser hipotetizado como una aberración o un desorden, entonces debe ser visto como uno y dentro del proceso evolutivo que ha producido la gran cantidad de especies a las que el sueño es absolutamente crucial.
Psicológicamente, el requerimiento recurrente de descanso es solo parte de un proceso normal y no constituye una divergencia o interrupción del mismo. De hecho, no requerir dormir sería, y con certeza se interpretará como un signo de un problema de salud grave, por lo tanto, un “trastorno”.
Referirse al sueño como una “solución” no recaería técnicamente en la descripción o definición de la intervención terapéutica, ya que se basaría en la suposición de que un estado “siempre despierto” es normal. Además, sin embargo, dormir seguramente se considera vital para mantener una buena salud. Por lo tanto, puede considerarse como ese requisito que es fundamental para el bienestar y como elemento disuasorio de los trastornos RELACIONADOS con su alteración.
Dormir a este respecto no es ni una solución ni un desorden, sino simplemente el mecanismo a través del cual los recursos físicos y mentales requeridos para las funciones fundamentales de la vida se reabastecen.
En resumen, la necesidad de dormir debe tomarse como meramente la señalización cuerpo / mente para la necesidad de descansar. Si tal necesidad se puede llamar una solución o problema sería relativa a su efecto / causa percibida / experimentada, alrededor de la cual se puede construir un argumento verdadero.
