¿El chocolate es bueno para un dolor de cabeza?

Hay varios tipos de dolores de cabeza que el chocolate puede ayudar a, de alguna manera, aliviar, no es un sustituto de la medicina cuando sea necesario.

La cafeína en la oscuridad o el chocolate con leche puede ayudar con los dolores de cabeza provocados por la retirada de la cafeína. El chocolate negro posee más sólidos de cacao y, por lo tanto, tiene más cafeína natural, mientras que el chocolate blanco no posee ningún sólido de cacao. A menudo se atribuye a la cafeína la causa de la constricción vascular, que se dice que ayuda a evitar la sobredilatación de los vasos sanguíneos en la cabeza que causan migrañas.

El chocolate con leche y el chocolate blanco, que tienen más azúcar, son útiles para remediar las cefaleas diabéticas causadas por niveles bajos de azúcar en la sangre o altos en insulina.

El último estudio sobre el cacao, ha causado que algunos que sufren de dolor de cabeza observen de manera diferente el chocolate.

Los investigadores dijeron que la primera evidencia para apoyar que las dietas enriquecidas en cacao aumentan las proteínas que evitan que las células nerviosas se exciten y liberen moléculas inflamatorias que se cree que están involucradas en la patología de la migraña.

Cocoa: ya se ha demostrado que mejora la hipertensión y el metabolismo de la glucosa. Los últimos hallazgos de algunos investigadores indican que consumir una dieta enriquecida con 10% de cacao también aumenta los niveles de compuestos antiinflamatorios en el cerebro y reprime los niveles de procesos proinflamatorios.

Sin embargo, a pesar de los posibles efectos positivos del cacao, no se sienta tentado a considerar una barra de chocolate como la solución para su próximo dolor de cabeza. Debido a su bajo contenido de cacao y la presencia de cafeína y tiramina (un aminoácido que se encuentra en las proteínas y ayuda a su cuerpo a regular la presión sanguínea), es más probable que el chocolate aumente las probabilidades de sufrir un dolor de cabeza que las reduzca.

Como ya se ha mencionado, depende de la gravedad y los motivos de su dolor de cabeza. Pero agregar a lo que se mencionó el chocolate posiblemente puede aliviar un dolor de cabeza debido a que contiene magnesio. Como el magnesio es un relajante muscular, podría controlar la tensión y las contracciones que pueden estar causando los dolores de cabeza. Debería liberar la tensión en las arterias y vasos sanguíneos que transfieren sangre dentro y fuera de la cabeza / cerebro que a menudo causa dolor de cabeza si se contraen.

Tengo síndrome de migraña crónica, y tengo todo tipo de dolores de cabeza. He estado en todo tipo de médicos y he sido diagnosticado con todo tipo de dolores de cabeza. Me hicieron tomografías computarizadas, resonancias magnéticas, alcances colocados en mi nariz e incluso un procedimiento especial de rayos X que incluía entumecimiento de los nervios en mi cerebro. Mi caja de medicamentos es grande y he probado todo tipo de pastillas. Entonces, me considero un experto en laicos …

Intentalo. Si te ayuda, ¡genial!

El té de Chi realmente me ayuda sin importar qué tipo de dolor de cabeza tenga. No sé por qué, y todos mis médicos ponen los ojos en blanco cuando les digo, pero no me importa. Me duele la cabeza, bebo una taza de té Chi caliente.

En la otra cara, si empeora el dolor de cabeza, no lo haga. Algunas personas dicen que el chocolate puede causar migrañas. Afortunadamente para mí, ese no ha sido el caso, pero podrías ser diferente.

De cualquier manera, espero que obtengas algún alivio.

¡La barra de chocolate junto con dos Tylenol hicieron maravillas para mí!