Los sueños son tan reales como todo lo demás en la vida. La razón por la que no se sienten “reales” es porque la mayoría de la gente no sabe cómo mantener las imágenes dentro de ellos. La vida despierta es “real” porque podemos sostener las imágenes que percibimos.
El arte de soñar es ganar conciencia en los sueños. Esta habilidad se adquiere como cualquier otra habilidad, mediante la práctica. No esperarías hacer una voltereta hacia atrás sin primero entrenar los músculos necesarios.
Una forma de practicar la toma de conciencia es tratar de encontrar las manos en sus sueños. La idea detrás de esto es recordar activamente mirar tus manos mientras estás soñando y mantener esa vista el mayor tiempo posible. Esto parece imposible, pero también lo hace un giro hacia atrás hasta que vea que se puede hacer. Al hacer este tipo de actividad, la idea es conectar su vida de vigilia con la vida de sus sueños.
Un problema que las personas pueden encontrar es la creencia limitante de que somos, y existimos en, un mundo de objetos sólidos.
El renombrado investigador del cerebro, el Dr. Karl Pribram, afirma que la estructura profunda del cerebro es esencialmente holográfica. Su análisis demuestra que la vista, la audición, el gusto, el olfato y el tacto están estructurados holográficamente por el cerebro. Su teoría va más allá al argumentar que el universo también es holográfico: abstracción de un dominio holográfico que trasciende el tiempo y el espacio. Esto explicaría muchos fenómenos, incluidos los viajes en el tiempo y la clarividencia. El concepto básico de un holograma es que cada pieza es una representación exacta del todo y puede usarse para reconstruir todo el holograma.
Para los que no están familiarizados, el primer holograma fue construido en los años 70, una fotografía sin lentes donde un campo de ondas de luz dispersado por un objeto se registró como un patrón de interferencia en un plato. Cuando el holograma se coloca en un rayo de luz o láser coherente, el patrón de onda original se regenera en una imagen 3D.
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El físico teórico de Standford Leonard Susskind discute el mundo como un holograma:
