Cómo convertir mis pensamientos innecesarios en un dulce sueño

Tus pensamientos son la manifestación de tu sueño. No estoy hablando del sueño por el que no puedes dormir, se trata del sueño que visualizas mientras duermes.

  • Después de cambiar tus pensamientos en dulces, puedes transformar tu sueño en uno dulce.
  • No es que los pensamientos negadores no aparezcan en tu mente. Tienes que encontrarlos y desterrarlos lo más rápido posible. Pensar en esos pensamientos en un ciclo afectará tus sueños. Por lo tanto, es mejor separarlos en un lugar en el que no tenga que mirar.

En general, observar cada pensamiento como es, ¡es la mejor manera de reinar en tu mente!