¿Por qué tengo migrañas con frecuencia?

En primer lugar, tomar con frecuencia Excedrin, o cualquier otro analgésico o medicamento abortivo (que detenga la migraña), ya sea recetado o sin receta médica, puede causar migrañas. Estos dolores de cabeza se llaman migrañas por abuso de medicamentos. En mi caso, incluso los límites que los médicos me dijeron que estarían seguros con medicamentos abortivos recetados (Imitrix y similares) eran demasiado altos en mi caso. Tomé esas drogas con mucha menos frecuencia de lo que los médicos me permitieron y aun así mis dolores de cabeza se volvieron menos severos cuando por fin dejé de tomar los medicamentos por completo.

Las píldoras anticonceptivas y otras hormonas también pueden ser un problema para algunas personas.

Las migrañas tienen todo tipo de síntomas neurológicos que algunos, pero no todos, tenemos. La depresión es una de las que a menudo sufro con mis migrañas. Sé que está relacionado con la migraña porque va y viene con la migraña, algunas veces precediéndola por una hora o dos, y es desencadenada por las mismas exposiciones químicas que mis migrañas. Mis migrañas pueden ser desencadenadas por el vino tinto, HVOC (piense en productos perfumados, especialmente productos de limpieza y lavandería), la presión del aire disminuye (incluso cuando sube en elevación) y quién sabe qué más.

En cuanto a qué está causando TUS migrañas, la única manera de saberlo es eliminar posibles desencadenantes y ver si los dolores de cabeza se reducen y luego volver a agregarlos a tu vida de uno en uno y ver si aumentan los dolores de cabeza. Un médico puede ayudarlo a identificar los desencadenantes más probables para la eliminación de prueba. Es probable que no sea solo un disparador; muchos de nosotros tenemos múltiples factores desencadenantes.

(Detrás, mi esposa ha tenido migrañas crónicas durante años, y ha visto a varios médicos, incluido un médico de Stanford que escribió un libro sobre el tema de las migrañas).

Isla de la migraña: borde floreciente

Esa no es realmente una pregunta que cualquiera pueda responder. Incluso los médicos y científicos en realidad no conocen la causa y el mecanismo que define las migrañas. La mayoría de los medicamentos utilizados para tratar las migrañas no están aprobados por la FDA para las migrañas, pero se usan “sin etiqueta”. Incluso el puñado de medicamentos y tratamientos aprobados por la FDA solo son efectivos en aproximadamente el 30% de los pacientes. Aunque debería ver a un médico sobre su problema, ya que existen otras condiciones que deberían descartar.

Dolores de cabeza de migrañas

Lo que podría desencadenar migrañas:

  • Iluminación fluorescente (incluida la pantalla con luces traseras fluorescentes)
  • Ciertos alimentos
  • Cafeína
  • Interrupción en el horario de sueño

Disparadores de migraña: su lista de verificación personal

Cosas para intentar:

  • Registre la ingesta de alimentos y vea si tiene migrañas después de comer ciertos alimentos
  • Pruebe una dieta de eliminación
  • Reduce el uso de nsaids (como Excedrin), que puede causar dolores de cabeza de rebote
  • Deje de tomar cafeína y guárdelo para cuando sienta que viene una migraña.
  • Obtenga una prescripción de sumatriptán (también conocido como Imitrix) de su médico. Incluso un médico de cabecera que no sabe nada sobre las migrañas debería ser capaz de prescribir esto. Tenga en cuenta que otros han dicho sobre el uso de Sumatriptan puede causar dolores de cabeza de rebote. (Más de un par de veces a la semana).
  • Evita el deslumbramiento, el parpadeo y las luces fluorescentes.
  • El cannabis (asumiendo que es legal donde se encuentra) obtiene 2 variedades muy diferentes. Recomiendo aceites o comestibles.
    • Alto CBD, bajo consumo de THC durante el día y antes para la prevención. Si te estás drogando, estás tomando demasiado o tienes una gran cantidad de THC.
    • Alto THC, alto / medio CBD * durante un ataque de migraña por dolor, náuseas y sensibilidad a la luz / sonido / tacto. Si tiene muchas náuseas con sus migrañas, puede necesitar tomarlas fumando o fumando si su estómago no está funcionando.
    • El THC te pone drogado, el CBD embota todo y tiene otros efectos. Un alto nivel de THC y un nivel bajo de CBD te harán sentir súper alto, lo cual no es recomendable para usuarios novatos.

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    El vino tinto, algunos quesos, el glutamato monosódico como en la comida china o los productos enlatados y el chocolate, pueden ser factores desencadenantes de la migraña. Anote todo lo que comió durante unos días cuando tenga una migraña y estudie los resultados para encontrar a los sospechosos. También hay una hierba llamada Feverfew que puede tomarse diariamente como medicina preventiva. Investigue un poco sobre la dosis o las contraindicaciones con otros medicamentos que toma. Hay algunos resultados de investigación europeos que son muy interesantes. Estuve libre de migraña durante varios años mientras lo usaba. Darle una oportunidad. ¡Buena suerte!

    Podría ser por muchas razones. Solía ​​obtenerlos mucho. También hay muchos tipos, y todos son diferentes.

    Mi consejo para ti es conocer las señales de advertencia. Solía ​​tener visión borrosa, dolor de cabeza y me sentía débil. Pero, de nuevo, podría ser diferente para ti.

    También necesitas descubrir cuál es la causa. Me di cuenta de que si estaba deshidratado, me daría un dolor de cabeza que me conduciría a una migraña. Además, si me entretenía en dulces, comenzaba a tener los síntomas. También manténgase alejado de cantidades excesivas de alcohol, especialmente cerveza. Ah, y también, entrecerrar los ojos al sol también puede causarlo para mí.

    Mi último consejo, retroceda un paso y observe su estilo de vida. Averigua qué es lo que los está causando, y cancela lo que sea que sea en tu vida. O sea inteligente al respecto y use la moderación.

    ¡Haga ejercicio, una dieta saludable, nada excesivo y siempre manténgase hidratado!

    Oh, una cosa más, ¿tomas Tylenol o Advil? Solía ​​tomar demasiados y, al final, porque era adicto, y si no los tomaba, me daban migrañas. Esta también podría ser la razón.

    De todos modos, es suficiente, empezando a tener un dolor de cabeza al escribir esto jaja. Espero que esto ayude 🙂

    Tenía un amigo mío que sufría de la misma situación. Ella lo revisó por un médico. Es algo relacionado con la parte superior de su columna vertebral. Algunos procedimientos quirúrgicos deben ser seguidos. Hágalo comprobar lo antes posible. ¡Mejorate pronto!