Cómo encontrar comida baja en grasa y alta en carbohidratos para combatir la diabetes tipo 2
Adopté una dieta baja en carbohidratos / alta en grasas hace casi dos años y medio. Empecé eliminando varias categorías de alimentos: granos (trigo, avena, arroz, etc.) vegetales con almidón (patatas, batatas, maíz, guisantes, calabaza de invierno) azúcar…