Realmente tengo muchas tareas que hacer y trato de mantenerme despierto con café. Desafortunadamente no ayuda contra el agotamiento. ¿Qué más puedo tomar?

También pasé esos tiempos difíciles y te entiendo muy bien. Como una buena noticia, puedo recomendarte que solo escuches a tu cuerpo. Cuando está cansado, simplemente descansa y cuando estés recién preparado. Solo se amigo de tu cuerpo…
¿Tengo un trastorno del sueño si duermo 10-12 horas en un día normal? ¿Que puedo hacer?

Lee mi respuesta aquí: la respuesta de Vijay Saxena a ¿Dormir en exceso es una mala señal de salud? ¿Es algo de qué preocuparse? Otra: la respuesta de Vijay Saxena a No tengo control sobre mi horario de…
¿Cómo saben los animales nocturnos que es de noche si hay luz encendida?

Depende de cuánta luz estamos hablando. Una luz brillante afuera en la noche? Es la luna Es por eso que los insectos se reúnen alrededor de las luces en la noche: están acostumbrados a navegar por la muy…
¿Cuáles son algunas ideas / pensamientos originales sobre la vida o sobre cualquier cosa relacionada con el ser humano?

La evolución de la humanidad no se trata de grandes descubrimientos y eventos que cambian el mundo. Toda persona que vive, alguna vez vivió y vivirá alguna vez, cambia el mundo un poquito. Todos dejamos una marca en…
¿Cuánto tiempo duermen los humanos en ausencia del Sol?

Solo puedo responder esta pregunta si hago las siguientes suposiciones: 1. El Sol desapareció hace un momento, no hace mucho tiempo. 2. La desaparición del Sol no tiene otros efectos más allá de los cambios en el ciclo…
¿Por qué me levanto temprano en la mañana sin ningún motivo y empiezo a llorar?

Antes que nada, me siento triste de que te sientas tan mal y creo que es importante que te des cuenta de esto. Nadie merece comenzar el día (o terminarlo, para el caso) en lágrimas. Así es como…
Si una niña te dice que duerme antes de las 10 pm todos los días, ¿qué piensas de ella?

Eso parece muy razonable, tal vez debería adquirir ese hábito también.
¿Qué hubiera pasado si hubiéramos tenido la capacidad de recordar hasta el último detalle de nuestros sueños después de despertarnos?

Nada hubiera sucedido si hubiésemos recordado todos los detalles de nuestro sueño, porque sabemos que fue solo un sueño, nada más. Sí se molestaría después de despertar por un tiempo, pero a medida que continuemos con el trabajo…
Hábitos de sueño: ¿cómo te mantienes despierto por poco más de 24 horas sin cafeína o azúcar?

Utilice Modafinil (Provigil). Le permite a uno mantenerse despierto por periodos de tiempo prolongados con el estado de alerta intacto. Nota : Esto no es un consejo médico y no soy responsable por ningún efecto adverso (o bueno)…
Cuando no puedo resolver las preguntas, tiendo a dormir. ¿Qué debo hacer al respecto?

No hay necesidad de preocuparse por esto, en realidad esto no es en absoluto un problema. Todas y cada una de las personas enfrentarán este problema: en su caso, es la solución de preguntas y puede ser diferente…