Me gustó la respuesta de Hannah. Agregaré algunas técnicas adicionales. Practique recordar cosas durante el día, su pasado, su día y cosas sobre las personas que conoce. También practique recordar temas. La técnica comenzará a volverse automática mientras sueñas, los sueños podrán recordarse y se recordarán más detalles. Las cosas que hacemos en un estado de vigilia consciente se correlacionan con muchas de las cosas que hacemos en un estado inconsciente, las técnicas son las mismas y se pueden mejorar.
Uno de mis mejores deseos es poder recordar mis sueños. ¿Hay alguna manera de hacer esto posible? (Ver detalles)
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