¿Qué alimentos no puedo comer si soy alérgico al maíz y al arroz?

Tengo las mismas alergias. El maíz es probablemente la peor alergia que una persona puede tener. La industria del maíz ha hecho un gran trabajo ya que no es una alergia per se. Por lo tanto, no aparecerá en negrita, como los cacahuetes.

El maíz está en todos los artículos preenvasados ​​en los Estados Unidos. Vas a tener que dejar de comer alimentos procesados. Todo. es una dieta de alimentos integrales en el futuro. Si comes carne, eso es genial, si no. Comienza a mirar los frijoles. El maíz está en todos los condimentos que conoces, puedes hacer los tuyos, es bastante fácil.

Sin embargo, hay muchos otros grandes subs para el arroz, como el cuscús y la quinua.

Muchas pastas dentales, champús y productos para el cuerpo tienen maíz. Entonces tendrás que googlearlo.

El maíz no es tan malo como algunas alergias, pero si lo comes y no sufres un shock, eso no significa que no te estés matando lentamente. Cada vez que la consumes, tu cuerpo está reaccionando.

Solo para empezar, la mayoría de los cereales, barras de granola, caramelos, pop, muchas papas fritas o galletas saladas, ciertas frutas de caña o tazas de fruta, muchos alimentos procesados. Esa es solo una lista corta, realmente necesita ser diligente al leer las etiquetas y verificar lo que come. Algunas de las cosas que mencioné anteriormente pueden comer de ciertas marcas y otras no. Durante los primeros meses lidiando con una alergia alimentaria es difícil. Estás confundido, frustrado y no quieres cometer un error. Sé que es difícil, pero después de un tiempo se convierte en una segunda naturaleza. De hecho, incluso descubrirá alimentos que ni siquiera sabía que existían y que también son buenos. Te deseo la mejor de las suertes, ¡a una vida segura con alergias a los alimentos!

Las alergias a los alimentos están relacionadas con las proteínas. Hay una proteína tanto en el maíz como en el arroz a la que eres alérgico. Sería inteligente de su parte ponerse en contacto con un dietista o alergólogo para averiguar exactamente qué es lo que debe evitar. Las alergias a los alimentos pueden ser extremadamente peligrosas.

Debe tener especial cuidado con los alimentos procesados ​​en el supermercado. Una vez que sepa exactamente lo que debe evitar, la lista de ingredientes de la etiqueta de los alimentos se convertirá en su mejor amigo. Espero que esto ayude,

Entonces no puedes comer maíz o arroz.

La lista de artículos preempaquetados es tan larga que sería imposible enumerarlos aquí.

Simplemente va a tener que leer las etiquetas y comprobar todo por los ingredientes.

Sin embargo, al revés, la soda tiene jarabe de maíz, al igual que muchas virutas.