Creo que la música que escuchas justo antes de irte a dormir puede influenciar tus sueños y tu calidad de sueño. Por ejemplo, escuchando música relajante y tranquila, probablemente te quedes dormido más fácilmente y duermas bien, mientras que los géneros musicales que crean adrenalina, como el heavy metal, probablemente no sean lo mejor para ti. En mi opinión, escuchar música triste podría llevar a sueños tristes y, por el contrario, la música feliz llevaría a buenos sueños.
¿Cómo influye la música en los sueños?
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