Tenga en cuenta: no leo otras respuestas a su pregunta porque prefiero no influir en las respuestas de los demás. Entonces, perdónenme si mi respuesta es repetitiva o duplica la de otros.
Sí, el estreñimiento puede causar fiebre baja e incomodidad.
No estoy seguro de cómo sabes que vacías tus intestinos por completo, excepto para saber que los intestinos tienen 27 ‘de largo y, como tales, nunca pueden evacuarse por completo (y no debes intentar hacerlo).
Si siente incomodidad con la evacuación, esta es una sugerencia. (Suponiendo que su médico le haya dado autorización médica).
Puse una pizca de sal de Epsom en mi botella de 12 onzas de agua potable. Esto, en mi experiencia, estimula la evacuación de los intestinos pero no causa diarrea. También remedia una deficiencia común: magnesio.
Para obtener mejores resultados, también tome baños de sal de Epsom (2 tazas de sales de Epsom en una bañera con agua tibia, remoje durante al menos 20 minutos, pero el mayor tiempo posible).