Estás lidiando con la ansiedad existencial, y ese es un problema universal, pero eso no lo hace más fácil, ¿o sí? Al menos significa que no estás solo. Prácticamente todos los humanos en el planeta se han enfrentado a este problema, y todos deben resolverlo a su manera. Muchos de nosotros nunca encontramos una resolución final; solo aprendemos a vivir con la incertidumbre y el conocimiento de que nuestras vidas son finitas.
Un libro que me ayudó mucho es “La búsqueda del hombre por el significado”, de Victor Frankl. Era un psicólogo que ingresó en un campo de concentración porque era judío, y escribió el libro sobre sus experiencias, explicando cómo las personas encontraron una forma de sobrevivir a pesar de las circunstancias. Como su título implica, las personas en los campos de concentración a menudo descubrieron que la clave para mantener viva la esperanza era encontrar significado, encontrar cosas significativas para hacer; para Frankl, era su esperanza de escribir un libro de teoría psicológica que lo mantuviera activo. (El libro habla en detalle sobre los campos de concentración, por lo que puede ser una lectura angustiosa. Lo fue para mí. Pero, por otro lado, ¿en qué otro lugar del mundo se encontraban las personas tan duramente enfrentadas con su propia mortalidad?)
Muchas personas encuentran sentido al formar parte de algo que es más grande que ellos mismos. Viven para sus familias, para sus países. Encuentran la fe y viven para Dios y para su prójimo. Se ocupan de la certeza de la muerte al crear algo que seguirá vivo después de ellos. Muchas personas creen que sus almas vivirán (yo soy cristiano, yo mismo), pero no hay forma de probar esto porque nadie, por definición, regresa de la muerte.
No creo que haya una forma de tratar el problema completamente. Incluso como cristiano, al final tuve que decidir que la esperanza del Cielo no es suficiente para comprar mi lealtad a mi fe, que incluso si no hubiera vida después de la muerte, ni eternidad, aún creería en Jesús, y en amar a los demás y en el perdón de Dios. La muerte es un horizonte de eventos del que nunca puedo volver; Tengo que tener un significado en esta vida, aquí, por finito que sea. Otras personas me importan; mi comunidad me importa Soy un activista por los derechos de los discapacitados; Quiero hacer el mundo mejor. La existencia de otras personas es finita también, pero son tan reales como yo y su sufrimiento también es real. Hacer que el mundo sea mejor es intrínsecamente significativo incluso cuando la vida es finita.
Espero que puedas encontrar la paz.
