Siempre soy una víctima en mis sueños, asesinada o torturada en una variedad de formas horribles. ¿Cómo puedo cambiar eso?

Bueno, yo no soy un doctor, pero yo diría que mires bien y objetivamente a tu vida y veas si hay un área en la que te sientes intimidado, amenazado y / o acosado o indefenso. ¿Tienes un supervisor o compañero? empleado en el que trabajas que te molesta? ¿Su pareja te maltrata emocionalmente, verbalmente o físicamente? ¿Un miembro de la familia o alguien que ve regularmente lo hace sentir insignificante o victimizado? ¿Eres muy duro contigo mismo?

Creo que muchos de nuestros sueños son el 85% de nuestro cerebro que no utilizamos conscientemente para ayudarnos a resolver algo, algo que no podemos, no queremos o simplemente no queremos admitir ni enfrentar.

Intenta hacer un diario de sueños y escribe todos los detalles que puedas recordar cada vez que tengas un sueño: cualquier sueño, bueno, malo, cualquier sueño. Después de 2 a 4 semanas, o cuando lo desee, solo por unos días, lea y vea si puede reconocer cualquier cosa que ocurra en su vida que sea paralela a los sueños. Echa un vistazo a un libro de interpretación de sueños, hay muchos libros geniales. Avíseme si desea una recomendación.

Sé bueno contigo mismo. Recuerda que eres especial e importante y, como dijo Eleanor Roosevelt

“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”.

Mis mejores deseos para ti.