¿La falta de sueño disminuye el cociente intelectual?

La falta de sueño afecta su coeficiente de inteligencia así como su capacidad de recordar y sus habilidades motrices básicas.

Este estudio muestra la correlación directa entre la privación del sueño y un sufrimiento IQ / memoria.

Esta actividad común es la reducción de su coeficiente de inteligencia, de acuerdo con la investigación

Bueno, no sé sobre la relación entre la falta de sueño y una disminución en el coeficiente de inteligencia de alguien. Pero una cosa es segura, si tiene un problema de trastorno del sueño, no tendrá ganas de hacer nada. Y si sucede durante mucho tiempo, sufrirá una gran depresión y otras enfermedades mentales. El problema del trastorno del sueño es un gran desastre. Si tiene ese problema, busque un psiquiatra, ya que realmente necesita la ayuda de un profesional. El problema del desorden del sueño no es algo con lo que puedas jugar. Créame.

El tiempo que duermo durante un año tomando Telo-Rx, mi cociente intelectual disminuyó en más de 15 puntos.

Luego, algunos años después, con un poco más de sueño, probé solo 29 puntos debajo de Kasparov en una prueba informal, y se dice que Kasparov normalmente tiene un 190.

Por lo tanto, aunque es malo perder el sueño, sorprendentemente puede haber formas de recuperarse, especialmente si está dispuesto a entender lo que significa su puntaje.

Por ejemplo, existen diferentes versiones de pruebas de CI reales, y si no sabe qué prueba es, es posible que no pueda determinar qué tan bueno o malo es obtener un puntaje moderado o levemente superior al moderado.

Es posible que desee comparar la escala Benet con otros tipos de básculas. Algunos de ellos tienen un rango más alto.

Lo que un psicólogo profesional considera que 106 puede ser a veces 161 si se compara con los 135 de Kasparov en la misma prueba. Por otro lado, puede haber sido el puntaje más bajo de Kasparov.

CI en sí no. IQ es algo que perdura. Sin embargo, impactaría cómo se realizaría en una prueba de cociente intelectual. Pero este estado es temporal. Presumiblemente, después de que duermas, tu rendimiento mejorará. Crónicamente, no dormir bien tendrá un impacto en su funcionamiento cognitivo general.

No dormir lo suficiente parece afectar lo ruidoso que es tu estado mental de descanso errante, y así, cuanto menos horas duermas, más ruidosa es tu mente cuando. no estás tratando de hacer nada en absoluto.

Esto probablemente afecte todos los aspectos de tu existencia mental y física, ya que una gran parte de tu día lo pasas en modo de distracción mental.