¿Es mejor ser delgado y delgado con poca grasa corporal o un poco de sobrepeso (por ejemplo, un IMC de 26 o 27) para tener un colchón de grasa para combatir una enfermedad como el cáncer?

Hay estudios que muestran que las personas que son delgadas y que comen saludablemente tienen una mejor esperanza de vida.
Y hay estudios que indican que las personas que tienen un poco de sobrepeso y comen saludablemente tienen una mejor expectativa de salud.

Elija lo que más le convenga. 🙂

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