Hola,
Acerca del licor No estoy seguro de los resultados, sin embargo, estoy seguro de lo siguiente:
El resfriado y la tos son el resultado de kapha agregada Dosha del cuerpo.
* Qué hay que evitar *
- Evite las cosas grasas o fritas.
- Comida pesada, que necesita mucho poder digestivo.
- Alimentos fríos y bebidas.
* Qué hacer *
- Haga gárgaras con agua tibia con una mezcla adicional (para las personas fuera de la India puede agregar sal). Hazlo dos veces al día.
- Do kapalbhati. Hazlo de cinco a diez minutos, es decir, de 5 a 10 rondas (consulta mi otra publicación para el procedimiento).
- Intente estar activo, no duerma durante el día.
- Beba mucha agua, si es posible, luego tibio.
- Un poco de ejercicio, para deshacerse de las toxinas acumuladas en forma de sudor.
- Para nariz obstruida, inhale el vapor de cúrcuma, puede tomarlo, como sobre el tawa y colóquelo sobre el quemador encendido.
- Tome vapor antes de acostarse y luego cúbrase con una manta para que no vuelva a estar en contacto con el aire fresco.
- Los Neti son muy muy efectivos y beneficiosos, sin embargo, no lo sugeriré ya que eso requiere mucho cuidado o bajo la guía de un instructor.
Esto no es allopathy, así que no será un curso de tres días. Y también porque no es alopatía, tendrá NINGUNO como efecto secundario (que nunca explicamos, por cada enfermedad que corremos hacia la alopatía solo por su muerte instantánea de los síntomas de la enfermedad, lo que nos da una sensación de curación y nos deja con entorno biótico interno alterado).
Gracias por reconocer la publicación. Actualice si la publicación fue útil. De lo contrario, le gustaría saber más sobre los síntomas de precisión ya que todos los anteriores son sugerencias generales.
VC
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