¿Hay alguna razón científica por la cual los niños duermen fácilmente en la cuna?

Un niño recién nacido normal puede dormir hasta 23 horas por día. Esta cantidad de sueño es necesaria en vista de las altas tasas de crecimiento y desarrollo a esa edad.

La cantidad necesaria por día se reduce con bastante rapidez, pero de manera simplista puede mostrarse como una disminución constante desde el final del primer año de vida (alrededor de 16 horas / día) hasta el inicio de la pubertad (8-10 horas / día).

Muchos de los factores que afectan el sueño de forma negativa en las personas mayores (es decir, el estrés, la ingesta imprudente, etc.) están ausentes en el niño, lo que hace que el inicio del sueño sea mucho más fácil.

Si su referencia a una cuna es pertinente, entran en juego factores psicológicos: una cuna es pequeña (= íntima), familiar, y también puede ser rockera (= hipnótica).

Tal vez por la misma razón que crecimos nos quedamos dormidos mientras viajábamos en bus / trenes. El movimiento rítmico de las ruedas adormece a la mente humana.

Por lo tanto, en el caso de los bebés, su mecanismo de lucha de sueño, que un bebé intenta desarrollar desde el momento en que nace, recibe un revés cuando es acunado.

Los niños solo tienen dos actividades clave que deben hacer para apoyar su crecimiento y desarrollo acelerado, comer y dormir. Necesitan hacer mucho de ambos. Necesitan dormir hasta 16 horas por día.