La mala calidad del sueño parece afectar mal a los cerebros humanos a todas las edades. Pero tienes curiosidad sobre el desarrollo de cerebros en los niños.
Solo puedo responder que probablemente interfiera con el desarrollo adecuado de muchas maneras diferentes, y que hay un terreno fértil para la investigación, probablemente durante el próximo siglo, como mínimo.
Es posible que se sorprenda al saber que la investigación del sueño aún se encuentra en sus comienzos. Cielos, la gente solo descubrió que el sueño REM era algo a principios de la década de 1950. Y se pensó por mucho tiempo que el sueño era solo tiempo perdido, una forma de ahorrar energía durante la noche hasta que saliera el sol y pudiéramos salir a cazar y reunir de nuevo.
Eso estuvo muy mal, y todavía estamos trazando un mapa de lo que obtenemos del sueño. Pero sí sabemos que el sueño largo y sin interrupciones en un lugar seguro, silencioso y oscuro es lo mejor, y que el sueño interrumpido en un ambiente atemorizante, incómodo y ruidoso causa daños inmediatos y a largo plazo. Pero hay tantos factores separados que considerar, pasará un tiempo hasta que lo entendamos todo.
Me doy cuenta de que esta es una forma larga de decir “no sé”, así que solo puedo esperar que sea útil.
Mientras tanto, ¿puedo recomendar Google Scholar como una forma de buscar investigaciones formales sobre muchos temas de interés? Requiere cierta clasificación y discriminación, pero está mejor aquí que en Internet en general.
https://scholar.google.ca/schola…
