De información y recursos para el cáncer: mama, colon, pulmón, próstata, piel
¡Deja de fumar!
El consumo de tabaco representa al menos el 30% de todas las muertes por cáncer, causando el 87% de las muertes por cáncer de pulmón en los hombres y el 70% de las muertes por cáncer de pulmón en las mujeres. (Fuente: Cancer Facts & Figures 2014 )
Prevenga la obesidad, coma bien (¡porciones modestas!), ¡Muévase!
Se estima que 1 de cada 3 muertes por cáncer en los Estados Unidos está relacionado con exceso de peso corporal, mala nutrición y / o inactividad física . Todos estos factores están relacionados y todos pueden contribuir al riesgo de cáncer, pero el peso corporal parece tener la evidencia más sólida que lo relaciona con el cáncer. El exceso de peso corporal contribuye a 1 de cada 5 de todas las muertes relacionadas con el cáncer.
Tener sobrepeso u obesidad está claramente relacionado con un mayor riesgo de muchos cánceres, incluidos los cánceres de:
- Mama (en mujeres pasadas la menopausia)
- Colon y recto
- Endometrio (revestimiento del útero)
- Esófago
- Riñón
- Páncreas
Tener sobrepeso u obesidad también aumenta el riesgo de otros cánceres, como:
- Vesícula biliar
- Hígado
- No linfoma de Hodgkin
- Mieloma múltiple
- Cerviz
- Ovario
- Formas agresivas de cáncer de próstata
Y luego están los beneficios cardiovasculares de no fumar y perder peso previene la presión arterial alta y la diabetes.
