No te matará, si necesitas dormir dormirás, aunque quizás no estés consciente del hecho de que has dormido.
La gente dice que debes hacer que tu habitación sea un lugar para dormir, así que no hay libros, televisión, computadora portátil, radio alrededor de tu cama, y podrías hacer una especie de ritual cuando te acuestes, por ejemplo, cepillarte los dientes, lavarte la cara, tomar una ducha , ponerse los payama y luego irse a la cama. La hora antes de ir a dormir no hay libros emocionantes, videos, etc. ¿Tal vez ayuda? No estoy al tanto de nada físico que pueda causar tal isomnia.
¿Está despierto durante 36 horas y viendo la televisión durante 26 horas sin pausa va a matar a alguien que sufre de insomnio? Se siente perfectamente bien, excepto por la frecuencia cardíaca elevada (alrededor de 90 lpm) teniendo en cuenta que el sujeto no se está moviendo.
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Creo que es aconsejable que solicite asesoramiento sobre esta combinación de síntomas y le recomiendo encarecidamente que consulte a un médico en el futuro cercano.
Te encuentras como un alma pensante y posiblemente abierta a recibir consejos. Háganos saber lo que pasa.
Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …
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