Solo un pequeño porcentaje de hombres recuperará la continencia antes de las 6 semanas. Dependiendo de si se realizó una reconstrucción posterior y una reconstrucción anterior, puede tomar más o menos tiempo. Además, su edad tiene mucho que ver con la rapidez con la que se cura y con el tamaño de la próstata. Todos estos factores se combinaron para determinar qué tan rápido regresa su continencia.
Los factores que puede controlar se reducen a los ejercicios de Kegel, como muchos han mencionado. Definitivamente hay un efecto de estos ejercicios, sin embargo, hacer demasiado puede simplemente desgastar los músculos. El efecto de los ejercicios es aumentar el tono de la musculatura pélvica para que la continencia pasiva sea mejor. Sin embargo, hay mucho que puedes hacer y no recomendaría hacer más de un centenar de ejercicios en un día. Si realmente cansas estos músculos, solo empeorará tu incontinencia a corto plazo.
Los hombres con un estilo de vida más activo encontrarán que su continencia regresa más lentamente porque tienen más oportunidades para crear incontinencia por estrés. Esto no es realmente una diferencia en el nivel de continencia, sino una diferencia en la cantidad de estrés que le pone a su vejiga. Si eres una persona muy activa, es posible que tengas pequeñas cantidades de incontinencia por estrés por el resto de tu vida. Esto no es más de lo que la mujer promedio tiene que enfrentar. No castrar a los hombres a quienes les extirparon su próstata, pero no sentirás simpatía por tu esposa.
A largo plazo, si su continencia no se recupera a un nivel aceptable, entonces se puede realizar una cirugía menor para mejorarla. La incontinencia de esfuerzo es el factor más molesto después de la prostatectomía, pero no tiene por qué ser una vida de sufrimiento.
