¿Cómo es que algunas personas no sueñan mientras duermen?

En general, conocemos los “sueños” al recordar, mientras estamos despiertos, un proceso mental subjetivo que ocurre mientras duerme. (Los sueños lúcidos parecen una excepción a esto), por lo que una persona solo informará que tienen sueños si los recuerdan. Cuando una persona se despierta por la mañana, atraviesa una transición de estados de conciencia en la que la memoria de la noche es “olvidada” y la conciencia del día toma el control. Esta es una consecuencia natural de la forma en que los recuerdos y los procesos de pensamiento se dividen en subconjuntos que solo están débilmente vinculados.

El “olvido” no es una eliminación de “información” sino una activación de un subconjunto diferente de actividad mental. Es similar a un tipo de amnesia inducida que puede ocurrir en la hipnosis, pero también ocurre muchas veces durante un día normal. ¿Alguna vez has estado a punto de hacerle una pregunta a alguien, pero has sido interrumpido, y de repente te ha costado recordar lo que ibas a decir? El “olvido” de los sueños es un poco así.

Es una pregunta interesante si existe un vínculo entre la creatividad, el estrés y el grado en que los sueños se recuerdan u olvidan al despertar. Las personas que estudian sus propios sueños a menudo notan que para recordar los sueños es necesario despertarse muy lentamente a través de un estado intermedio de semi-despierto que es una especie de combinación entre el soñar y el despertar. Este estado permite que los recuerdos de los sueños se relacionen con los recuerdos de vigilia.

Sería genial tener estudios sistemáticos que vinculen el estrés con el recuerdo de los sueños. Tal vez haya algunos, aunque parece un tema difícil de hacer con rigor científico. Sin embargo, especulo, y puedo informar desde mi propia experiencia que cuando tengo niveles más altos de estrés no estoy lo suficientemente relajado como para tomarme el tiempo para el estado de “penumbra” mientras me despierto. Mi mente inmediatamente salta a cualquier actividad que me preocupe o me obligue durante el día.

También especulo que el recuerdo de sueños sería mayor durante períodos de mayor creatividad, por un par de razones. Los sueños creativos serían más fáciles de recordar que los sueños aburridos / rutinarios porque son más distintivos e inusuales (la memoria selecciona características que “destacan” porque son inusuales). Una mente creativa también sería una mente más flexible que podría vincular las diferentes formas de ver / pensar que son características de la vigilia y las mentes de los sueños.

El sueño es uno de los fenómenos más misteriosos de la mente humana.

Aparte de las respuestas de los demás, añadiré que el cerebro y el cuerpo están correlacionados, de modo que cuando el cuerpo está cansado, el cerebro descansa bien y uno no recuerda demasiado el sueño.
Pero en caso de exceso de comida unos minutos antes de dormir, el sistema digestivo está activo porque las funciones cerebrales también permanecen alertas, lo que hace que la persona tenga un sueño vívido y lúcido, etc. y que a veces tenga apnea del sueño, pesadillas o experiencia corporal Todo porque el cerebro está bastante activo y no bien descansado durante el sueño.
También hay otra razón para recordar sueños.
El sueño ocurre durante la parte del sueño del movimiento ocular rápido (REM), que ocupa el 20 por ciento de la noche y durante la segunda mitad de la noche, por lo que las personas recuerdan las que acaban de ejercitar. Todos sueñan (en el período REM según la investigación) pero algunas personas recuerdan los sueños mejor que otros.

Además de la explicación científica de Aman aquí, mi análisis implica una interpretación subjetiva-con-teórica del sujeto – ¡sueños!

Los sueños son la manifestación objetiva de cualquier pensamiento intangible impregnado por la mente subconsciente. Por lo tanto, la mente desprovista de pensamientos no puede hacer la transición a su equivalencia física (estado de apariencia). Sin embargo, tal ocurrencia es la más rara. Es impensable que la mente no tenga pensamientos (positivos / negativos, constructivos / destructivos). Por lo tanto, es impensable que alguien no sueñe. Por supuesto, todos (los organismos vivos) sueñan.

El tema de los sueños es demasiado sutil, intrincadamente incomprensible. No puede garantizar su funcionalidad en el análisis teórico de otra persona. Sin embargo, los libros, incluido el poder de su mente subconsciente, han hecho un gran trabajo al revelar el misterio detrás de la parapsicología de pensamientos convertidos en sueños hasta cierto punto.

La hipnología, la somnología y la onirología son temas que no son demasiado importantes y, como tal, no se actualizan muchas personas. Ahora sabemos mucho sobre el sueño y los sueños.
Todos sueñan. La única pregunta es recordarlos al despertar.
Básicamente, hay dos etapas amplias o tipos de sueño. Etapa de movimiento ocular no rápido (NREM) y etapa de movimiento ocular rápido (REM). NREM tiene una clasificación adicional, pero no es necesaria aquí. Pasamos de una a otra fase y volvemos a la fase inicial muchas veces durante una noche de sueño. Cada ida y vuelta forma un ciclo de sueño.
Los sueños ocurren durante la fase REM.
Ahora, si una persona se despierta durante la fase REM, él recordaría el sueño. Y si se despertó durante NREM, no hay una nueva colección de un sueño, pero el sueño estaba muy presente.
Así que la próxima vez que conozcas a alguien que dice que no tiene sueños, configura un EEG (similar a un ECG de corazón excepto el del cerebro) y despiértate cuando veas patrones REM en el monitor. ¡Seguro que le dirá positivamente sobre su sueño!

No soy un experto en trastornos del sueño, pero en mi lectura parece que todos tienen sueños, pero algunas personas no recuerdan sus sueños. Las mujeres son más propensas a recordar sus sueños que los hombres. Soñar coincide con el sueño REM y todos tienen sueño REM. Las personas que tienen falta de sueño tienen mucho más escapes de REM cuando vuelven a dormir por primera vez. No está claro si todo el sueño REM está soñando o algo así. Soñar es casi un fenómeno puramente experiencial y, por lo tanto, se puede observar o medir solo sobre la base del autoinforme. Las únicas excepciones son cuando las personas se despiertan hablando, hablan mientras duermen o posiblemente sonámbulas.

Las personas que no sueñan son más propensas a sufrir ansiedad y depresión en una etapa posterior … el sueño es parte integral de su sueño cuando su mente subconsciente recoge eventos de experiencias previas e intenta analizarlos … el análisis puede o puede que no sea lógico según su mente consciente. Su mente subconsciente es la fuente de energía de los pensamientos que sigue procesando detrás de las escenas sin que la mente consciente lo sepa, en proceso activa señales a sus glándulas a través del cerebro para secretar hormonas como adrenalina, ni adrenalina, endorfinas, etc … algunas de las cuales son buenas y otras no.

Entonces si no sueñas en absoluto … Tu mente subconsciente está dormida, lo cual no es una buena señal … soñar al menos una vez cada quince días es esencial.

Hola,
Buenos días.
Gracias por un A2A.

Tengo sueños a diario Recuerdo algunos de ellos. No recuerdo unos pocos.

Mi abuela me dijo que si duermes de lado no obtendrás sueños. Si duermes derecho significa que obtendrás sueños. Ella me dijo que depende de tu posición para dormir y del estado de ánimo en el que estás.

Los sueños ocurren principalmente en la etapa de sueño del movimiento ocular rápido (REM), cuando la actividad cerebral es alta y se asemeja a la de estar despierto. El sueño REM se revela por movimientos continuos de los ojos durante el sueño. A veces, los sueños pueden ocurrir durante otras etapas del sueño. Sin embargo, estos sueños tienden a ser mucho menos vívidos o memorables.

Las personas son más propensas a recordar el sueño si se despiertan durante la fase REM.
Entonces, la cosa es que todos soñamos, pero no recordamos los de los sueños

Todos sueñan mientras duermen.

La razón por la que no recuerdan sus sueños es porque hay una gran división entre su consciente y su subconsciente.

Hacer ejercicio, beber chocolate caliente o milo, y meditar antes de irse a la cama lo ayudarán a ponerse en contacto con ese aspecto de su psique,

Siempre sueñas, siempre. Es por eso que existe el deja Vue.

Cada vez que duermes, sueñas con algo. Pero no los recuerdas porque simplemente lo olvidas. Recuerdo la mayoría de mis sueños, pero también me olvido de algunos, pero más tarde veré o escucharé algo y me recuerda mi sueño.

Depende de las ubicaciones con las que está obsesionado y de los lugares que conoce.
Sobre todo cuando estamos física y mentalmente cansados, no soñamos.
Es solo una cuestión de psicología, en qué estado de ánimo y pensamiento estás ocupado implicará tu sueño y tu sueño.

De acuerdo con el hecho de que podemos estar en tres estados despiertos, sueño y sueño profundo. No es posible saltar del estado despierto al sueño profundo. Así que todos nosotros soñamos, la mayoría de nosotros no recordamos ni nos involucramos en ellos. La conciencia tiene que pasar a través de la memoria activa antes de que llegue al estado de sueño profundo y se adhiera al Corazón que se mantiene en movimiento o cambiando.

Bueno, todos sueñan. Es solo que no recuerdan sus sueños después de que se despiertan. Algo pasa, algo pasa con nosotros y sentimos que nos pasó a nosotros antes. Es porque vemos nuestro futuro en sueños y no lo recordamos.

Algunas personas tienen poca memoria también.
E incluso los que dicen soñar, cuántos de nosotros realmente recordamos lo que soñamos a menos
a) nos levantamos entre el sueño (desde REM hasta completamente despierto)
b) había algo especial en el sueño que tu recuerdo de eso fue provocado por el equivalente de la vida real.

todos sueñan Muchas personas no recuerdan sus sueños después de despertarse. Al menos esa es la sabiduría científica aceptada actualmente.

Dormir, extrañamente, sigue siendo un gran misterio hasta la fecha.

Porque ellos controlan sus pensamientos.

Hay tres estados para dormir:

1. Niv. 1 Dormir (Es el estado de sueño en el que duerme pero escucha y siente el entorno que lo rodea).
2. Niv. 2 Dormir (Es el estado donde ves sueños).
3. Niv. 3 Dormir (Es el estado donde no se ven los sueños y es el estado de paz donde la mente está en singularidad).

La gente de la que hablas pertenece a Lvl 3 y puede ocurrirle a todos.

U siempre sueñas. El único sueño que recuerdas es cuando te despiertas en el medio. Soñar sucede cuando estás en un sueño profundo.
El sueño profundo es una de las 3 fases de un ciclo de soñar que suele durar media hora. 1 ciclo dura aproximadamente 1.5 horas.

Por lo tanto, si te despiertas entre tu sueño profundo, entonces recuerdas el sueño. Si no lo haces, entonces se siente como si nunca hubieras soñado esa noche.

Debido a que están teniendo un sueño profundo o pueden no tener el hábito de tomar tensión innecesaria.