¿Puede leer o ver muchos libros y películas en el género de terror aumentar la cantidad de pesadillas que una persona obtiene después de suspender esta práctica?

Esta pregunta es diferente para cada persona. Algunas personas reconocen esta posibilidad temprano o tienen padres que sí la tienen, por lo que los padres no les permiten ver películas de terror o eligen no mirarlas.

Solo puedo hablar de mi propia experiencia. Veo películas de terror: películas clásicas, como Drácula , Frankenstein , Hammer o el monstruo de ciencia ficción, como Godzilla o The Blob . Las películas de Hitchcock, las películas de M. Night Shamalyan o The Others son clásicos modernos. Estas películas tenían sutiles matices psicológicos y confiaban en el suspenso mental para construir historias.

No veré películas de “slasher”, que tienen un alto grado de violencia, poca sutileza y están diseñadas para sorprender. Esto comenzó con las películas de Freddy Kreuger. Vi la primera Pesadilla en Elm Street, a mitad de camino . Entonces me di cuenta de que esta película no solo era mala en términos de escritura, historia y desarrollo de personajes, sino que la violencia sin sentido parecía continua; las escenas fueron redactadas para construir, no suspenso, sino para crear una oportunidad para cometer violencia. No me dieron pesadillas a. porque no los miro y b. porque están mal escritos.

Por extraño que parezca, las películas de vampiros y esas no me dan pesadillas, porque sé que los vampiros no son reales. Una vez vi una película sobre una mujer que tenía cáncer (Carol Burnett era la estrella). ¡Eso me dio pesadillas! Recuerdo parte del sueño que tuve esa noche después de verlo, y me asustó tanto que me desperté. ¡De modo que puedo atestiguar el hecho de que las películas pueden causar pesadillas, pero pueden no ser necesariamente películas de terror! Espero que esto ayude.

NO, no lo creo
Los sueños son manifestaciones de nuestra subconsciencia. Aunque la fuente específica de los sueños y las razones detrás de ella no están claras, se dice que cualquiera que sea el efecto de nuestra conciencia, se refleja en nuestros sueños y pesadillas.
No creo que mirar muchas películas de terror y leer mucho si las historias de fantasmas absolutamente pueden garantizar pesadillas.
Ha habido casos en los que las personas se han visto afectadas por las pesadillas, aunque no están muy metidas en el género de terror. Lo opuesto también es cierto.
No creo que los estímulos externos puedan garantizar sueños que los reflejen.

Se cree que nuestro subconsciente retiene las ideas más impactantes que estimulan nuestros sentidos / mente. Si bien hay poca evidencia empírica de que lo anterior sea cierto, las personas tienen momentos déjàvu y encuentran coincidencias en cosas que parecen vagamente similares.

Entonces, para responder a su pregunta: sí, las personas que no padecen la enfermedad de Alzheimer o una enfermedad mental que afecta la memoria verían lo que más desean ver, es decir, el subconsciente guiando su conciencia y sus pensamientos.

Los científicos dicen que no. A menos que seas propenso a pesadillas en primer lugar.