¿Dormir boca abajo crea arrugas o deformaciones visibles en el largo plazo?

Sí. Ahora está demostrado que usted tiende a desarrollar arrugas en el lado que está continuamente expuesto a más fricción y presión. Por ejemplo, si una persona duerme en su lado derecho todas las noches, a la larga desarrollará más arrugas en su lado derecho que en el lado izquierdo. Entonces, sí, si tiendes a dormir boca abajo, durante un período de tiempo, es posible que desarrolles más arrugas en la cara de lo que debiste de haber dormido boca arriba a diario.

Por lo tanto, si es posible intente cambiar su postura de sueño si es posible. Dormir sobre la espalda se supone que es la mejor postura para dormir