¿Cuál es la técnica de sueño lúcido más confiable?

Nunca usé una técnica, solo ocurrió cuanto más aprendí. Un subproducto de entrenar mi mente. Fue solo después de que ocurrió que miré más de lo que era. Descubrí que, cuanto más sabía de las posibilidades y de lo que mi mente era capaz, más podía controlar ciertos momentos. Hace poco caminé con una creación de ensueño y hablé sobre cómo sé que la creé, pero al mismo tiempo no sabía cómo explicarla. Ya ves, hacemos todos nuestros sueños y somos los controladores virtuales de todos los sueños. Es esta conciencia lo que permite más control. Pero conmigo, nunca tuve el control completo, solo lo suficiente como para saber que estaba en el sueño. Cuanto más puedas reconocer conscientemente que estás dentro de un sueño, mayores posibilidades tienes de realizar tu control consciente en el sueño. La gente dice: busca ciertas pistas, usa tu mano o mira los relojes, solo sé en función de la ubicación en la que me encuentro. Cuanto más practiques la observación y el análisis, más podrás ver lo que es real y lo que no.

Todo es fácil para mí, porque normalmente practico y hago preguntas sobre todo. Eso es lo que lo hizo tan fácil para mí. Cuestiona la realidad, de esa manera cuando cuestionas los sueños se convierte en un pedazo de pastel.

Si lo haces bien, FILD es genial. Te dejo explorar qué es eso, pero he tenido una buena tasa de éxito con eso.

Siempre puede entrenarse para estar más consciente de su entorno y, finalmente, eso se trasladará a su estado de sueño. Eso te ayudará a cuestionar mucho más la realidad y harás más controles de realidad en los sueños.

Si puedes manejarlo, escuché que WILD también es genial. En SALVAJE vas al sueño lúcido y escuché que es vivo y largo, y que tienes el mayor control.

Buena suerte 🙂

Proyectando como despertar en lugar de mientras te duermes.

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Publiqué varios otros métodos, pero creo que este es actualmente el mejor.

¡¡Disfrutar!!

Encontré que despertar a la cama inducido por el sueño lúcido era la forma más confiable. Implica despertarse aproximadamente 2 horas antes de su tiempo real de vigilia. Salga de la cama y haga algo como leer y luego vuelva a la cama. Todos mis sueños lúcidos han llegado en esa fase. Sin embargo, se necesita mucha disciplina para levantarse temprano y pasar el tiempo fuera de la cama. También es más difícil hacerlo los fines de semana porque a menudo termino durmiendo.

La manera más exitosa para mí consiste en usar el estado de parálisis del sueño. Funciona con aproximadamente un 90% de éxito en la tasa de sueño para mí. Después de eso, WBTB, pero no es tan consistente, tal vez a una tasa del 25%.