No, no es normal salir de la hipnosis con mareos y un poco de dolor de cabeza A MENOS QUE el hipnotizador haya sido entrenado incorrectamente.
No era inusual hace 100 años que ocurriera en un caso ocasional, quizás un pequeño porcentaje. Pero eso se hizo más frecuente en los primeros días de la televisión. La razón de esto fue que la película de terror tardía de las 11 PM a menudo mostraba que las personas que salían de la hipnosis se sentían aturdidas, con dolor de cabeza o mareadas. Esto a menudo implantó la creencia de que tales problemas eran “normales”, por lo que las personas en efecto se dieron estos síntomas.
La cura para esto fue simple: coloque a la persona nuevamente en la hipnosis y protéjala lentamente a la vez que da sugerencias sobre lo maravilloso y fresco que sería cuando emergiera.
En ese momento, todo el entrenamiento de la buena hipnosis comenzó INSISTIENDO que TODAS las sugerencias de emergencia SIEMPRE incluyan sugerencias sobre lo bueno que se siente y lo refrescado que está. Este enfoque ha sido estándar entre todos los instructores de hipnosis de buena reputación durante al menos 40 años. (Me hice hipnotista en 1950.)
Además, si estaba en un estado ligero, una emergencia rápida es normal, pero si se encontraba en un estado muy profundo, se debería usar una emergencia más lenta.
Mi esposa y yo enseñamos hipnosis en todo EE. UU. Y mucho más en el extranjero. Encontramos este problema solo un pequeño porcentaje del tiempo, pero SIEMPRE incluimos sugerencias de salud en TODAS las emergencias.
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Si eres un hipnotizador, comienza a dar sugerencias de salud en tu energentamiento. Son bastante simples, y pueden ser así: “Y cuando abras los ojos, fíjate en lo BIEN que te sientes, ¡qué refrescado!”
Si eres un sujeto, obtén esa misma sugerencia o algo similar justo cuando comiencen las sugerencias de emergencia.
