¿Pueden los olores del mundo real abrirse paso en nuestros sueños?
- Desde los primeros “Estudios del sueño” de la década de 1980, los investigadores del sueño expusieron a las personas a un olor durante 5 minutos durante un episodio REM (movimiento ocular rápido). Los despertaron un minuto después y les preguntaron qué estaban soñando. Se mencionó un olor aproximadamente el 19% del tiempo, una tasa de incorporación de sueño similar a otros tipos de estímulos externos. El olor es receptivo a las membranas mucosas de la nariz. Durante el sueño … la mente y el cuerpo están más equilibrados entre sí. Los estímulos sensoriales que nos alcanzan durante el sueño pueden convertirse en fuentes de sueños.
- Otros sueños donde no hay estímulo externo son la reacción de la mente a los estímulos internos. El bulbo olfativo es parte del sistema límbico del cerebro, un área tan estrechamente asociada con la memoria y la sensación que a veces se llama el “cerebro emocional”. El olor puede invocar recuerdos. y poderosas respuestas casi instantáneamente.
