Algunos días en los que simplemente no quieres salir de la cama, ¿qué te motiva?

Tener una rutina matutina puede inspirarte lo suficiente como para que este problema desaparezca.

¿Qué te gusta hacer?

¿Qué te da energía?

¿Qué te prepara para disfrutar tu día?

¿Qué te ayuda a ser productivo?

¿Qué te trae el tipo de paz y alegría que anhelas lo suficiente como para estar ansioso por empezar a hacerlo de nuevo?

Elige algunas de estas cosas y prueba haciendo una de ellas mañana.

Evaluar los resultados

Si eso te ayuda a repetirlo mañana, junto con uno que te ayude de otra manera.

Continúe experimentando (y repitiendo los que funcionan para usted ahora) hasta que obtenga una rutina de buenos días de lo que desea hacer en su lugar que se adapte a su situación y circunstancias únicas de una manera que lo eleve.

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Me encantaría darte algún tipo de respuesta increíble, invocando, cambiando vidas, rompiendo la tierra, formando una línea en el dibujo de la arena, esta es la forma de responder ……… ..pero yo puedo ‘ t.

Hubo momentos en mi vida en que la motivación simplemente no era necesaria, me levanté de la cama porque eso es lo que hacemos. En estos días ni siquiera tengo una cama, he pasado la mayor parte del último año durmiendo en el sofá de mis hermanos.

Hubo otras ocasiones en que me levanté de la cama simplemente porque tenía que ir a trabajar. En este momento estoy desempleado, y muy cerca de ser desempleado.

Hubo momentos en que me levanté de la cama para pasar tiempo con mis seres queridos, mi familia o mis amigos. En estos días tengo muy poco contacto humano y me sienta bien.

Podría mentir y decir que me levanto de la cama para responder preguntas sobre la quora, pero adivina dónde estoy ahora. Te daré una pista, tiene capacidad para tres personas y está en la habitación de mi hermano.

A menudo no quiero salir de la cama después de haber despertado. Como, la mayoría de los días . Y tampoco de una manera deprimida, más bien como “mi cama es tan cómoda y cálida y no quiero salir de ella”. Por lo general, me acuesto allí y uso mi teléfono desplazándome a través de Facebook o quora y yo ‘ Encontraré algo que realmente me haga reír, o encontraré algo relacionado con la comida que me haga querer levantarme y hacer algo para comer.

Aparte de eso, usualmente mis pájaros hacen una raqueta porque su plato de comida está vacío o mi perro lloriqueando en mi puerta que me hace levantarme. Luego meteré los dedos debajo de la puerta para golpear la nariz de mi perro y jugaré con ella a través de la puerta.

Así que sí, normalmente no tengo mucho para salir de la cama por … Entonces, cualquier pequeña cosa como esa me da un poco de energía, lo suficiente para salir de la cama y hacer algo.

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