Los humanos del siglo 21 necesitan motivación para levantarse de sus camas en lugar de hacerlo.
con pantallas parpadeantes hasta altas horas de la noche son bastante comunes. Apenas podemos aceptar el hecho de apagarlo antes.
obtener estos pasos para la motivación de dormir
- apague su teléfono inteligente temprano para dormir bien.
muchas más razones son responsables que se pueden encontrar.
Espero que este sea uno de ellos.