Se llama placa que está hecha de las bacterias normales de la boca y descarta las células de las mejillas y la lengua. Si no se limpia, los desechos metabólicos se vuelven tóxicos para las encías y se produce inflamación (enrojecimiento, hinchazón y hemorragia, que eventualmente podrían llevar a la enfermedad periodontal (enfermedad de las encías).
Si su dieta es rica en hidratos de carbono simples, las bacterias formarán ácidos que iniciarán la caries dental. Hay más que eso, pero si comprende la necesidad de un equilibrio entre lo que come y su sistema inmunológico y la ecología natural de su boca puede mantener una buena salud oral.
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