Cuando quieres sacrificar algo por lograr tu sueño, ¿qué puedes hacer para equilibrar tu mente?

Ni siquiera pienses en eso. A tu edad, crees que tus deseos pueden influir en los eventos. Ellos no. Usted no tiene la madurez mental o física para ser responsable de su comportamiento. Las hormonas alejan tu mente de la realidad. Usted y todos sus amigos sienten que sus emociones responden a todas las preguntas. “Si se siente bien, debe ser cierto”, es la idea más peligrosa en la cabeza de un adolescente. Si quieres equilibrio, en mente y cuerpo, duerme lo suficiente y haz ejercicio, come los alimentos adecuados para un cuerpo en crecimiento. Aprende de tus errores lo que todos hacemos. No culpes a nadie ni a nada por tus errores. Aprenda por qué y cómo puede cambiar sus reacciones y su comportamiento para reducir el estrés y las bombas sociales normales que todos hemos experimentado.