¿El alcohol afecta los sueños?

No soy un experto en sueño o sueño, pero creo que la respuesta es Sí y No dependiendo de una serie de circunstancias. Como un depresor, el alcohol puede hacerlo dormir más profundo de lo que lo haría porque su sistema está más deprimido. Y aunque entiendo que todo el mundo sueña mientras duerme, hay otros factores que intervienen en si llegará a saber que soñó y si recordará lo que soñó. Uno de los factores más importantes es la tranquilidad del sueño. Esto no tiene nada que ver con si ha consumido alcohol, sino que, ¿lo interrumpieron mientras soñaba? Las posibilidades de recordar sueños son mayores si fue interrumpido durante el sueño de sueño. Si no fue interrumpido y durmió profundamente, es más probable que se despierte sin recordar lo que soñó y lo que soñó. Igualo el sueño más ligero e interrumpido con más recuerdos y una mayor conciencia de soñar.

Una vez más, no soy un experto en esto, así que saqué los pensamientos anteriores de mi conocimiento y comprensión general personal. Comentarios y discusión son bienvenidos.

Mi experiencia no está en medicina o fisiología.

Solo puedo decirte por experiencia que el alcohol puede influir en los sueños. Los sueños pueden señalar al soñador si el alcohol juega un papel demasiado importante en la vida del individuo. Además, la voz de un sueño puede advertir al soñador si el alcohol se está convirtiendo en un problema o si es un problema.

Esto es cierto con cualquier sustancia que incluya comer de manera consistente.

Es muy probable que si uno se ha entregado con alcohol hasta el punto de desmayarse, entonces los sueños que suceden no se recuerden.

Esto es lo mejor que puedo hacer con su pregunta que me pidió que respondiera.

Los mejores deseos.

Después de mucho consumo durante muchos días, llego a la conclusión de que si lo bebe continuamente todos los días en la noche 360 ​​ml, entonces tendrá sueño sin sueños … Pero si bebe después de muchos días, tendrá sueño, lo que significa que el sueño no será mejor que otro dias

Bueno, tendría que hacerlo, pero no estoy seguro de cuánto. El sueño es un estado activo donde ciertas cosas deben suceder. Cuando esa parte de tu cerebro está borracha, no va a suceder correctamente. Sé que mientras bebía solía tener pesadillas horrendas. Lo suficiente para despertarme de un estupor ebrio.

Si y no.

Normalmente no sueño cuando estoy borracho, así que parece influir si sueñas (o al menos si puedes recordarlo).

Pero cuando sueño cuando estoy borracho, son sueños totalmente normales. No están más locos que mis sueños cuando no estoy borracho.