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Si no te sientes bien, el descanso es lo mejor. Por supuesto, podemos inquietarnos cuando estamos en casa por mucho tiempo, así que estas son algunas de mis cosas favoritas para hacer:
- Meditar
- Prácticas de visionalización (visualícese a sí mismo mejorando y manifestándose alcanzando sus objetivos)
- Lea algo que disfrute y / o algo para mejorar su desarrollo personal y profesional. Blogs, artículos, libros, etc.
- Peligroso, pero puede ser productivo si navega en las redes sociales relacionadas con su trabajo o su desarrollo: conéctese con las comunidades de fb relacionadas con su industria, objetivos, etc., conéctese con líderes de opinión y posibles mentores, y chatee con profesionales en Twitter
- Escuche el podcast o vea videos educativos de YouTube relacionados con su industria, sus habilidades personales o profesionales.
- Ponte al día con un amigo por teléfono, video, FaceTime para hablar
Principalmente cuide su salud mental y física !! Buena suerte
