¿Por qué estoy nervioso cuando me despierto?

Si bebe una gran cantidad de café y / o gaseosa que contiene cafeína, el nerviosismo puede ser un efecto de abstinencia de cafeína leve. Los nervios pueden ser causados ​​por un nivel bajo de azúcar en la sangre, que se manifiesta especialmente en personas con diabetes. Otra razón podría ser un trastorno del sueño u otras razones que le impiden dormir lo suficiente. Si estos nervios continúan o especialmente empeoran, consulte a un profesional médico para encontrar la causa.