¿Cuáles son algunos efectos en la mente y el cuerpo de no dormir por una noche?
Los efectos pueden incluir reflejos lentos (trate de no conducir), menos conciencia de los alrededores, adormecimiento, irritabilidad, ansiedad … La recuperación de una noche despierta no es demasiado difícil, pero nunca es bueno para su mente o cuerpo…