Neurociencia: ¿cómo cambia la relación de las etapas del sueño (N1 / N2 / N3 / REM / SWS) cuando se duerme después de una noche de privación del sueño?

El ciclo es el siguiente, generalmente: Ingrese a la etapa 1, ttl 15 a 20 minutos. Ingrese a la etapa 2, ttl varía según el nivel de privación de sueño. Esta es una etapa de sueño puente durante…
Traté de despertarme a las 4 am diciéndome a mí mismo que debía despertarme a las 4 AM. Realmente funcionó sin usar un despertador. ¿Hay alguna explicación científica para esto?

Siempre he sido capaz de hacer eso también. Por lo general, unos 5 minutos antes de la alarma. Después de un tiempo, dejé de usar la alarma por completo. Me gustaría saber cómo se usa la “programación mental”…
Un nuevo estudio en Alemania muestra que los investigadores pueden controlar el contenido de los sueños con electrodos. ¿Es esto una estimulación de corriente directa transcraneal? Los científicos encuentran el cambio para que las personas controlen sus sueños

La estimulación utilizada en este estudio (y otras para el sueño lúcido) se llama tACS: Estimulación de corriente alterna transcraneal. tDCS y tACS se clasifican como electroestimulación craneal “no invasiva” pero no son intercambiables.
¿Cómo la gente tiene tumores cerebrales?

Recientemente, una nueva empresa, YourDocAbroad, produjo una infografía interesante sobre tumores cerebrales. Para saber más visite su sitio web. Casa Leer más en Brain Tumor awareness
¿Por qué la mayoría (en realidad todos) nuestros sueños no tienen ningún sentido?

El estudio científico de los sueños se llama onirología. Cuando dices que sueñas y ves personas, conocidas y desconocidas, lo que estás viendo es una galería de fotos, el cerebro es la CPU y tu mente, el sistema…
Cómo saber cuándo estás soñando frente a cuando estás pensando en algo mientras duermes

Puede estar seguro de eso cuando ESCRIBA el sueño. Las analogías en las imágenes se convierten en juegos analógicos, metafóricos y numerosos juegos de palabras. Dentro de las analogías hay una variedad de fragmentos útiles de contenido vital…
¿Es posible que Lucid sueñe?

El término sueño lúcido fue acuñado por Frederik van Eeden en “Un estudio de los sueños” como un fenómeno que ocurre cuando … el durmiente recuerda la vida cotidiana y su propia condición, alcanza un estado de perfecta…
¿Pueden los sueños realistas ‘sobrescribir’ nuestra memoria (hacernos creer que lo que soñamos realmente sucedió)?

Tu cerebro funciona por la noche también. Repasa eventos, pensamientos, conflictos y emociones. Mis sueños a menudo están relacionados con factores estresantes o preocupaciones cotidianas. Si recuerdo mis sueños, me sorprende que a menudo lo que había empujado…
¿Qué impacto tiene el té Mugwort en los sueños lúcidos?

Yo diría que la mejor manera de descubrirlo es probarlo: compré unos $ 4 por 4 oz en Amazon hace unos meses y aún tengo menos de 2 onzas. Investígalo antes de probarlo (y eso vale para cualquier…
¿Por qué cuando sueño siempre entiendo el concepto de lo que sucedió allí, pero cuando me levanto, el escenario no tiene sentido?

Esta es una situación hipotética Pongámoslo de esta manera Fuimos a la fiesta con tus amigos, regresamos a última hora de la tarde a la 1:30 a.m. con uno de tus amigos en taxi. Mientras que en taxi…