¿Pueden los sueños realistas ‘sobrescribir’ nuestra memoria (hacernos creer que lo que soñamos realmente sucedió)?

Tu cerebro funciona por la noche también. Repasa eventos, pensamientos, conflictos y emociones. Mis sueños a menudo están relacionados con factores estresantes o preocupaciones cotidianas. Si recuerdo mis sueños, me sorprende que a menudo lo que había empujado de mi estado de vigilia era parte del sueño. Hubo momentos en que ayudó a resolver mi conflicto o me llevó en una dirección para resolverlo. Entonces, los sueños pueden cambiar nuestra realidad de vigilia, pero no sé si se podría hacer de manera intencional.

Dicho eso, en mis sueños, vuelo. Vuela, sumérgete y siente el aire en mi cara mirando hacia abajo en el mundo cotidiano que experimentamos cuando estamos en tierra firme. Es emocionante. No he podido hacer que suceda en mi estado de vigilia, ¡pero sería increíble! Avíseme si encuentra la manera de hacerlo realidad.

Sucede. Solo puedo decir que hay algunas cosas que sé que debo haber soñado pero que parecen recuerdos reales de una vida real. Tengo apnea del sueño. Los “terrores nocturnos” parecen muy reales para las personas que los están soñando en el momento del sueño.