¿Por qué solo puedo recordar sueños cuando hablo de eso inmediatamente después de despertarme?

Hay dos cosas que deben abordarse antes de responder su pregunta: ciclo de sueño y memoria humana . Soñar es un fenómeno que ocurre mientras duermes. Pero no sucede todo el tiempo que duermes. Este gráfico muestra las…
¿Por qué es más fácil visualizar cosas con los ojos cerrados (o cuando estás soñando), en comparación con cuando tienes los ojos abiertos?

porque cuando tienes los ojos abiertos, tiendes a mirar otros lugares y te distraes. cuando los cierras uno de tus sentidos no se usa, por lo tanto, hay menos distracción. si también cierra sus oídos, será más fácil…
¿Qué le sucede al cerebro cuando te enfocas en lograr algo en un sueño?

Nuestra mente tiene dos partes: la mente consciente y la mente subconsciente. Durante los sueños, estamos en la mente subconsciente. Entonces, es posible que modifiquemos su contenido. Se puede hacer si somos conscientes de que estamos soñando. (Sueño…
¿Por qué nuestro cuerpo se despierta cada mañana?

No lo sabemos El primer problema es que no sabemos exactamente por qué nosotros, y probablemente cualquier otro animal, dormimos, en absoluto. Hay muchas teorías, pero uno de los principales expertos en sueño, William C. Dement, ha dicho:…
¿Es posible, a través de la medicina, inducir el recuerdo de los sueños?

Es posible comenzar a recordar más de tus sueños. Es bastante sencillo, pero no instantáneo. Cada vez que te despiertes, escribe inmediatamente todo lo que puedas recordar de tus sueños. Al principio puede tratarse de sensaciones o pequeños…
¿Puedo alterar mi patrón de sueño ajustando mi cerebro a un cierto número de horas cada noche?

La falta de sueño es peligrosa para la salud. Los investigadores tienen un término llamado ‘deuda de sueño’. Esta es la cantidad pendiente de sueño que se amontona y si alcanza un umbral, el cuerpo responde a eso.…
¿Por qué es que cuando soñamos, parece fácil generar un mundo entero a partir de nuestra imaginación, mientras que cuando estamos despiertos, es mucho más difícil imaginar estos pensamientos, o al menos, menos vívidos / reales? ¿Podemos tener una imaginación de ensueño mientras estamos despiertos?

Es muy posible imaginar un mundo vívidamente cuando estás despierto como cuando estás dormido. Eso es lo que son las alucinaciones Lo que la neurociencia ha descubierto en las últimas dos décadas es que usamos el mismo cerebro…
¿Qué sucede en el cerebro cuando tienes sueño?

Estoy seguro de que algún experto en neurociencia puede informar que ciertas áreas del cerebro se vuelven inactivas, existen patrones de EEG que se correlacionan con la somnolencia; tal vez haya cambios en los niveles de neurotransmisores en…
¿Por qué soñamos (perspectivas científicas / evolutivas / lógicas solamente, sin pseudociencia)?

Es uno de los grandes misterios del cerebro. Sabemos que soñar tiene algo que ver con clasificar y almacenar recuerdos de corto a largo plazo. También sabemos que la resolución de problemas ocurre mientras soñamos, pero esto es…
¿Existe un dispositivo rentable (dispositivo de bricolaje) para detectar el estado REM (tal vez usando ondas EEG o cualquier otro)?

Hay: proyecto OpenHardwareExG openelectronicslab / OpenHardwareExG @ GitHub de su sitio web: Objetivos del proyecto El objetivo principal del proyecto es construir un dispositivo que permita la creación de aplicaciones de procesamiento de señales electrofisiológicas. En adición: El…