¿Debo empezar a correr por la mañana? Siempre me levanto temprano y paso tiempo leyendo antes del trabajo. Después del trabajo me voy a casa y voy corriendo.

Leer antes del trabajo es lo mejor que se puede hacer. Correr después del trabajo también ayuda a aliviar la fatiga laboral. Entonces, si fuera tú, no cambiaría nada aquí.