¿Puedes beber alcohol si tienes diabetes tipo 2?

¡SÍ! Pero antes de que saques la botella de champaña para celebrar, pido unos minutos más de tu tiempo para leer:

El alcohol no está prohibido para personas con diabetes. Sin embargo, puede causar hipoglucemia poco después de beber. Si desea mezclar alcohol y diabetes, solo debe tomar precauciones y, por supuesto, practicar la moderación.

Permítanme compartir con ustedes los 3 consejos de mi dietista para beber al mezclar alcohol y diabetes

  1. Tome una comida o refrigerio que contenga carbohidratos cuando beba. Nunca consuma alcohol con el estómago vacío.
  2. Prueba a menudo Controle su glucosa en sangre antes de beber, mientras bebe y antes de acostarse. Idealmente, un nivel de glucosa en sangre seguro a la hora de acostarse cuando bebe está entre 5.5 – 7.8 mmol / L (100 – 140 mg / dL). Si su nivel de glucosa en sangre es menor que este, coma un aperitivo de 15-30 g de carbohidratos para aumentarlo.
  3. Ciertos medicamentos pueden aumentar su riesgo de hipoglucemia. Preste especial atención si tiene insulina, por ejemplo, Lantus (Glargine), Levemir (Detemir) y NovoRapid (Aspart), o medicamentos para la diabetes en la categoría sulfonilureas, por ejemplo, Diamicron (Gilclazide) y Glucotrol (Glipizide) .

Para obtener más consejos sobre el consumo de alcohol de forma segura con diabetes, consulte la publicación completa aquí ->

Y para un repaso rápido de lo que constituye 1 bebida estándar (no, no es una botella de whisky):

Si tiene diabetes tipo 2, probablemente esté bien, siempre y cuando su nivel de azúcar esté bajo control, no tenga ninguna complicación que afecte el alcohol (como presión arterial alta) y sepa cómo la bebida afectará su sangre. azúcar, de acuerdo con la Asociación Americana de Diabetes.

Una bebida alcohólica al día podría incluso ayudar a su corazón (aunque si usted ya no bebe, la mayoría de los expertos dicen que esa no es una razón para comenzar).

Con moderación, el alcohol puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca
Según un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard, las mujeres con diabetes tipo 2 que bebían cantidades relativamente pequeñas de alcohol tenían un menor riesgo de enfermedad cardíaca que las que se abstuvieron. Un segundo estudio encontró que los hombres con diabetes tenían la misma reducción en el riesgo cardíaco con una ingesta moderada de alcohol que los hombres no diabéticos.

En general, las recomendaciones para el consumo de alcohol para una persona con diabetes tipo 2 son las mismas que para cualquier otra persona: no más de dos copas por día para los hombres y no más de una bebida por día para las mujeres. (Asegúrese de medir: una porción de bebida es de 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1.5 onzas de licor fuerte como whisky escocés, ginebra, tequila o vodka).

Las personas con diabetes que eligen beber deben tener un cuidado especial para mantener el equilibrio entre los alimentos, los medicamentos, el alcohol y el azúcar en la sangre.

Janis Roszler, RD, educadora certificada en diabetes en Miami, Florida, recomienda:

  • Mezclar bebidas alcohólicas con agua o refrescos dietéticos sin calorías en lugar de refrescos azucarados (y calóricos y cargados de carbohidratos) y otros mezcladores.
  • Una vez que haya tomado su bebida, cambie a una bebida sin alcohol, como agua con gas, por el resto de la noche.
  • Asegúrese de tener una estrategia y un plan de alimentación para evitar comer en exceso y beber en exceso en situaciones sociales. El alcohol puede relajarlo más y puede llevarlo a tomar malas decisiones sobre comida o bebida.
  • No beba con el estómago vacío porque el alcohol puede tener un efecto hipoglucemiante muy rápido, que se ralentiza si hay alimentos en el estómago.
  • Si vas a tomar algo, usa tu pulsera o collar de identificación de diabetes.

Puede leer más: si tiene diabetes tipo 2, prediabetes o niveles altos de azúcar en la sangre, querrá escuchar esto:

El fabricante de medicamentos para la diabetes Sanofi acaba de ser sorprendido sobornando a doctores cientos de millones de dólares para recetar medicamentos para la diabetes …

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Si tiene diabetes tipo 2, probablemente esté bien, siempre y cuando su nivel de azúcar en la sangre esté bajo control, no tiene ninguna complicación que se vea afectada por el alcohol (como la presión arterial alta).

Evite beber con el estómago vacío, ya que esto aumentará rápidamente la cantidad de alcohol en su torrente sanguíneo. También evite las borracheras o el consumo prolongado de alcohol, y nunca sustituya el alcohol por sus comidas. Todo esto puede aumentar el riesgo de hipoglucemia.

Beber moderadamente de acuerdo con las pautas recomendadas, definitivamente no debe descartarse. Un poco de alcohol, el vino tinto en particular, incluso puede ofrecer beneficios para la salud … eso no significa que deba consumir alcohol.

Sí, puede tomar una bebida alcohólica si tiene diabetes tipo 2.

Por lo general, esta será una bebida estándar por día.

Las condiciones a observar son:

  • Primero, debe tener su nivel de azúcar en la sangre por debajo del límite prescrito por su médico.
  • Su nivel de azúcar en la sangre debe ser estable, es decir, consistentemente por debajo del límite prescrito.
  • Debe seguir una dieta estricta y contar las calorías consumidas.
  • Debe incluir las calorías de cualquier bebida que tenga en su registro de alimentos y mantenerse por debajo del límite total de calorías para cada día.

Esta es una fiesta para los adictos a la bebida, para la gente preocupada por la bebida hasta que te desmayes, (a quien tenemos mucho aquí abajo en Oz), pero la diabetes tipo 2 cambiará tu vida drásticamente y para siempre.

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Trabaja en contra y todavía puedes tener una buena vida.

Si tiene diabetes, el consumo de alcohol puede hacer que su nivel de azúcar en la sangre aumente o disminuya. Además, el alcohol tiene muchas calorías.

Si bebe, hágalo ocasionalmente y solo cuando su diabetes y nivel de azúcar en la sangre estén bien controlados. Si usted está siguiendo un plan de comidas con control de calorías, una bebida de alcohol debe contar como dos intercambios de grasa.

Es una buena idea consultar con su médico para ver si el consumo de alcohol es seguro para usted.

Un diagnóstico de diabetes es una llamada de atención. Puede obtener un diagnóstico a cualquier edad, y es importante saber qué puede hacer para ayudarse a sí mismo a llevar una vida normal con diabetes. Le debo mi viaje de curación de diabetes tipo 2 a este programa. Cambió mi vida y ahora estoy lleno de energía, y puedo comer mis comidas favoritas. Cualquier persona dispuesta a seguirlo puede tenerlo aquí. Controle su nivel de azúcar en la sangre. No he necesitado inyecciones de insulina en años.

Pocas cosas a tener en cuenta:

La ingesta de alcohol aumenta significativamente el riesgo de hipoglucemia (niveles bajos de azúcar en la sangre). Si su diabetes ya está bajo control, una cantidad moderada de alcohol puede estar bien antes, durante o poco después de una comida. Incluso si toma una bebida, esto puede no influir en los niveles de glucosa en sangre a corto plazo. Sin embargo, hay algunas precauciones que deben tenerse en cuenta, ya que pueden causar hypos:

  • Evite beber con el estómago vacío, ya que esto aumentará rápidamente la cantidad de alcohol en su torrente sanguíneo.
  • También evite las borracheras o el consumo prolongado de alcohol, y nunca sustituya el alcohol por sus comidas.

Solo ten cuidado y deberías estar bien.

Considera tomar las bebidas con la menor cantidad de azúcares / carbohidratos, ya que en última instancia, la diabetes tipo 2 puede entenderse como una intolerancia al azúcar por la que el cuerpo no puede eliminar el exceso de glucosa, así que al consumir carbohidratos / azúcar, en realidad azúcares. Entonces, al tomar bebidas con la menor cantidad de carbohidratos, le está haciendo un favor a su azúcar en la sangre (bueno, más o menos).

La diabetes de tipo 1 y tipo 2 no es la misma enfermedad, están relacionados. Con T1, TIENE que estar con insulina. La diabetes T2 a menudo es causada por el estilo de vida y los malos hábitos, la obesidad, el consumo excesivo de alcohol y la mala alimentación. He sido T2 diabético durante 10 años a partir de marzo de 2016 y todavía no estoy recibiendo insulina. Dejé de beber el día que me diagnosticaron. Podría tomarme una copa de vino de vez en cuando, pero es mejor que haga algo o que no lo haga. Podría beber si elijo tomar insulina en lugar de controlar la diabetes con metformina (500 mg diarios) y la dieta, pero la dificultad de tener insulina me impide volver a los malos hábitos.

Respuesta corta: si eres diabético T2 y tomas insulina, puedes beber. Solo tiene que embotellarse para compensar los carbohidratos. Si usted es diabético T2 y no toma insulina, no lo recomendaría (especialmente si usted es un medicamento oral como metformina o glipizida). El alcohol es carbohidratos vacíos y afectará su A1C negativamente.

La moderación es la clave para vivir una vida feliz y saludable. Puedes hacer cualquier actividad que desees siempre que lo hagas de forma consciente. Su cuerpo es un buen juez y le dirá cuándo detenerse. Puedes escuchar una voz tranquila dentro si escuchas con atención. Ese es el punto donde dices que lo tuve, déjame dar la vuelta e irme a casa.

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Sí, pero cuidado: ¡induce hipoglucemias!

Las personas con diabetes tipo 1 o tipo 2 pueden beber alcohol en forma segura siempre que no interactúen con otros medicamentos y se recomienda limitarlo a una bebida por día para las mujeres y 2 bebidas por día para los hombres. Una bebida equivale a 5 onzas de vino, 12 onzas de cerveza o 1.5 onzas de licor fuerte. El alcohol no se convierte en glucosa, por lo que no es necesario embotellar más alcohol, a excepción de la cerveza o una bebida mixta con azúcar en la licuadora. El alcohol tiene muchas calorías así que si estás tratando de perder peso, lo mejor es limitar el consumo de alcohol.

Sí, puedes beber si no tienes un alto nivel de azúcar en la sangre, si no tienes Infección de ningún tipo. Njoy life No te preocupes