¿Cómo es diferente recordar los sueños cuando no los recordamos? ¿Qué nos hace ser capaces de recordar ciertos sueños en lugar de otros?

La conclusión con los sueños es que no los entendemos completamente. Hay algunas hipótesis que están reuniendo diversas cantidades de apoyo, pero al final del día sigue siendo en gran parte un misterio por qué experimentamos las cosas que hacemos cuando dormimos. La memoria es menos confusa, pero aún no se entiende completamente. Tenemos una buena comprensión general de cómo funciona la memoria, y ahora más que nada necesitamos clavar los sustratos neuronales que la impulsan.

Un par de cosas para considerar basadas en lo que sabemos:

  1. La principal hipótesis sobre el sueño es que es la forma en que su cerebro clasifica la información que debe consolidarse (es decir, mantenerse en la memoria a largo plazo) y la información que debe olvidarse. Si este es el caso, entonces imagino que los sueños que se recuerdan se recuerdan porque contienen algo que su cerebro ha considerado que vale la pena mantener.
  2. Su memoria se centra principalmente en la novedad, y todo lo que ve como nuevo, inusual o emocionalmente intenso tiene muchas más posibilidades de ser recordado. Sabiendo esto, uno podría hipotetizar que los sueños que se conservan en la memoria son los más novedosos y / o intensos para nosotros.

Pero, como dije, no lo sabemos en este momento. Esto es pura especulación por mi parte, basado en lo que se conoce acerca de la memoria y porque esto sonaba como un camino interesante para deambular.

Si tienes curiosidad acerca de la memoria (y cómo encaja en el aprendizaje), echa un vistazo a mi libro, The Learning Factory . No hay nada acerca de soñar allí, pero hay mucha otra información útil.