¿Cómo podemos despertarnos en el momento adecuado para la llegada correcta al transporte público?

Ocurre todos los días, no solo esto, sino que también duerme de noche, si quiere levantarse temprano mañana, activa la alarma, pero a menudo se despierta antes de que suene la alarma. Y lo apagarías. En el proceso, sucedieron tres cosas. Primero, tienes una región de alerta en tu cerebro y no todo el cerebro está en sueño profundo. Estas regiones de alerta no son fijas, solo son actividad eléctrica que a menudo patrulla la región de percepción de nuestros cerebros. En segundo lugar, tenemos un reloj en nuestro cerebro que se está volviendo preciso a medida que crece nuestro cerebro y gana más experiencia con el tiempo. Pero no podría ser muy preciso. Tercero, debemos mantener la memoria de tiempo en nuestro hipocampo, para que las regiones alertas puedan tener más oportunidades de cubrir el hipocampo.