Cómo asegurarme de recordar mis sueños después de despertarme

Hace un tiempo, me quedé perplejo con la misma pregunta, que cómo recordar mis sueños. Así que una buena noche, antes de ir a dormir, guardé un papel y un bolígrafo debajo de mi almohada.

Sueño : era una casa antigua donde vivíamos años atrás. En mi casa se estaba llevando a cabo una sesión local de cortejo de matones y, junto con algunos otros, estaba destacándome como un guardia armado. Entonces, extrañamente, la pandilla opuesta nos ataca. Como nos superaban en número, corríamos por nuestras vidas. Incluso en el sueño, fui tan desafortunado, como finalmente fui acuchillado.

Me desperté. Luego, con gran entusiasmo, corrí hacia la pluma y el papel que guardaba debajo de mi almohada. Escribí todo lo que sucedió en el sueño. Estuve muy feliz por un tiempo. Eran casi las 7:00 de la mañana, mi madre estaba preparando el té y mi padre estaba mirando el periódico. Entonces ding dong, sonó la campana de llamada. Yo abro la puerta. De nuevo, extrañamente, había un hombre con una pistola apuntando hacia mí. En una fracción de momento, le arrebaté su arma y le disparé (se ve heroica). Pero luego, un grupo de sus hombres entró y me disparó. Una vez más tuve mala suerte.

De todos modos me desperté de nuevo. Busqué el papel debajo de la almohada. Se mantuvo seguro donde lo guardaba, sin nada escrito en él. Me di cuenta de que estaba en un sueño dentro de un sueño. Luego, durante un tiempo, me pregunté si el presente es realidad u otro sueño. Puede ser, es otro sueño, pero el sueño continúa hasta ahora, mientras escribo esta respuesta.

De todos modos este método para recordar el sueño funcionó y se demostró que funciona incluso dentro de un sueño.

También he recordado algunos otros sueños interesantes. Y uno de los cuales, lo presenté en el siguiente enlace.

Vivid twilight por Naveen Raj en Tales

Es solo cuestión de práctica recordar un sueño después de despertar. Lo primero es no abrir los ojos o moverse, una vez que el sueño haya terminado. Sigue acostado en la cama con los ojos cerrados e inmediatamente regresa a la memoria donde estabas antes de levantarte. Podrás recordar solo el último episodio o una parte de él, pero lentamente practicarás profundizando en tus sueños. Mejor aún, puedes escribir los episodios. Los sueños de la madrugada son muy intuitivos a veces porque en el sueño profundo, estás muy cerca de tu subconsciente. Y recuerda que eres el mejor analista de tus sueños. Con la práctica, podrás recordar más y más episodios con más y más claridad. La calidad de nuestros sueños es un buen indicador de nuestra salud mental y física. Con el tiempo, el análisis de los sueños nos ayudará a ser más y más conscientes de nosotros mismos y de la vida que estamos viviendo. Pero recuerda que solo una minúscula parte de los sueños merece ser analizada. Los sueños de la madrugada suelen ser buenos indicadores y vale la pena analizar.

Algunos sueños son independientes y repetitivos. Registre los retazos de sueños que recuerda a la cabecera, el estilo de diario, el estilo de vlog y si desea conversar uno a uno. Puede haber cosas mejores para pasar el tiempo en la mañana que hurgar en la basura de la evidencia triturada. Personalmente me inclino hacia una noción de confusión intermitente tratando de extraer cualquier valor del basurero de mi mente.

Lucid Dreamers colaboración. Odnez

¡Sería como probar el vestido de un sexo opuesto en público si lo hicieras!

Cada persona es única en su marca y por lo tanto, es sabio y sensato estar en su propia piel.

Algunas personas pueden recordar fácilmente sus sueños, mientras que para otras, ¡simplemente no pueden!

Supongo que siempre y cuando no obtengas una recompensa / algo material como el dinero, ¿por qué quieres hacerlo?

De acuerdo. es tu vida, lo sé! 😀

Hacer hincapié en su mente para practicar hábitos sin sentido lo pondrá en ansiedad y culpa.

¿Por qué quieres invitar a problemas a través de Internet?

Necesitas practicar el sueño lúcido ..

He escrito un artículo detallado sobre este tema en quora. Por favor, siga el enlace para leer más ..

La respuesta de Kamat Ashok a ¿Alguna vez has intentado un sueño lúcido? ¿Cuáles son algunos consejos para los sueños lúcidos?

Mantente bendecido..

Kamat Ashok

Creo que la gente ya respondió esta respuesta a la perfección, solo quería agregar un pequeño consejo. Si actualmente no sueñas con frecuencia y te gustaría, lleva un diario. Incluso si te despiertas y no puedes recordar un sueño, sigue grabándolo. Escribe algo como “no sueñes hoy”. Continúa haciendo esto todos los días hasta que comiences a recordar tus sueños. Aparentemente, esto es como hablarle a tu cerebro, establecer una expectativa para que tu cerebro sepa que esperas un resultado específico y puede ayudar en el proceso 🙂

Si no recuerdas los sueños que sucedieron en tu sueño, es muy bueno y tienes suerte. Muchas veces, debido a varios problemas biológicos, algo inútil e irreal, sin relación con tu vida real vendrá como un sueño. Es mejor no recordar esos sueños que pueden afectar tu salud psicológica.

Es mejor recordar sus sueños cotidianos, trabajar duro e inteligente, para materializarse prácticamente por causas positivas.

Mantuve un diario de sueños durante aproximadamente 5 años o más y la información que puede recibir de él puede ser increíble. Puede ayudarte con tu vida diaria, encontrar a tu compañero de vida, etc.

Ahora si vas a Maitreya.Org, verás que hay 3 tipos de sueños.

1 tipo de sueños están dispersos y no contienen información confiable

2 tipos de sueños son aquellos dentro de la mente subconsciente. Estos ayudan a resolver problemas y eventos cotidianos.

El tercer tipo es el más interesante y, en ocasiones, puede dejarte un poco alterado. Estos son casi como sueños proféticos que están en una escala mayor que los sueños cotidianos.

Si quieres acceder al mundo espiritual (de los sueños), necesitas conectarte a él. Algunas maneras pueden incluir mantener el diario de tus sueños por la noche abierto con un bolígrafo. Comience a mediar y aclarar la mente, no coma alimentos pesados ​​justo antes de acostarse. Esto puede ayudarte un poco.

Mientras duerme, cuéntese a sí mismo: “Recordaré mis sueños por la mañana”. Cuando te despiertes con vagos recuerdos, no cambies de tu posición para dormir. No sé por qué, pero esto funciona! Tenga un bolígrafo y un cuaderno o una máquina de cinta (o lo que sea el equivalente moderno) en su mesa de noche. Si eres persistente, deberías obtener resultados muy pronto.

La mejor manera de recordar un sueño es hacerlo anotar durante el sueño o inmediatamente después. Configure un despertador a intervalos de una hora o cuando lo desee. Cuando te despierte, escribe lo que estabas soñando. Mantenga estos registros. Tarde o temprano es posible que puedas ver patrones y darle sentido a los sueños.

ya muchos asesores te dieron agradables sugerencias y voy a decir en una versión corta que los sueños vendrán cuando tu mente en sueño subconsciente y pensamiento durmiente es diferente del sueño subconsciente; algunas personas pueden recordar sus sueños, algunos pueden recordar si tienes miedo a ese sueño como pesadilla y alguien puede recordar cuánto tiempo soñó el sueño en la mente subconsciente y no lo recomiendo recordar tus sueños solo dormir sonido dormir